贛州學生戒網癮學校-持證教學「民德教育」

網絡成癮的表現

１．過度疲勞。與以前相比，您的孩子是不是早上難以按時起床？您是不是發現他在吃飯或者周末有昏昏欲睡的跡像？網癮的等級有時瞞著家長、老師去上網，為了躲避批評，漸漸以撒謊的方式為自己的上網行為作掩飾，開始喜歡泡吧，但在經過嚴厲的批評和適當的幫助后，還能夠有所認識和暫時的收斂。老師是不是反映您的孩子上課有注意力不集中或無精打采的跡像？和成人一樣，孩子睡眠習慣的改變經常是上網時間過多的一個首要指標。２．學業問題。您的孩子還像以前那樣按時完成老師布置的作業嗎？

幫助孩子戒網癮的一些方式

鼓勵其它活動。孩子離開了網上的活動必然要有相應的其它活動來替代。因此，要幫助孩子找到其它的替代活動，要么是他過去喜歡的，要么再找一些新的，更有趣的活動來替代，假設參加學校的文學社、書法小組等等。隨著孩子對他們的'電腦兄弟'或'電腦姐妹'形成某種感情上的依賴，他們會變得與家人越來越疏遠和難以溝通。總之，日常生活中快樂的事越多，孩子就越不會懷念因特網上的嘈雜聲，也不會輕易屈服于重操舊業的欲望。

孩子玩游戲我以為有以下要素：首要孩子天然生成具有獵奇、好問、好探究的天分，許多性的網絡游戲迎合了孩子的天分，所以深受歡迎。其次，男孩子喜愛、打鬧的場面，更期望參與其間，我以為、打鬧的游戲空氣會讓男孩子的雄性快速飆升，在這種空氣中孩子能夠把日子中的壓抑煩惱肆無忌憚地開釋，一起也讓他們真實享受到愉悅和高興。孩子也會因為無法與爸爸媽媽交流，心情得不到開釋、困惑得不到爸爸媽媽的了解和輔導而沉溺于網絡。校園和爸爸媽媽都非常注重孩子的智力開發以及學習成績

多讓孩子出去做一些野外運動，例如：打籃球，打羽毛球，游戲等削減孩子心中虛擬的局面，多添加一些現在中實實在在的一些物質。在家多留點時間陪陪孩子，和孩子直接多溝通一下，要理解孩子心中的主意，及時去發現孩子心中的錯誤引導，當即去改正，讓孩子在一個溫馨的環境里生長。孩子在玩電腦的時分，正確的引導孩子，讓孩子重新知道網絡，讓孩子在電腦上學習一些有用的常識。您應當和孩子一起商量，建立一個有節制地上網的明確界限和上網時間表。