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為什么說益生菌和益生元能夠生態清腸

補充益生菌以維持人體健康，主要基于以下原因：

1) 益生菌可，改善人體健康

我們生活的環境到處都有微生物，人體同樣如此。人體腸道微生物種類繁多，數量龐大，有10~40個屬、100~400種和數以千計的微生物菌株，其中40~80%為活的微生物；其細菌數量達到100萬億個(1014個)，是人體組織細胞數量的10~20倍，構成腸道生物屏障，參與物質代謝、營養轉化和生物合成，改善腸道屏障，佛山益生元，促進人體的生長發育。益生菌可，提高腸道有益菌數量，改善人體健康。

菌株種類多且有效

菌株多樣性對選擇益生菌至關重要。 對于一般成年人，需要有效的混合乳酸和雙歧的產品。簡單點看，一般以是L.和B開頭的菌群。

有時候，益生菌補充劑將包含許多不同的菌株，讓消費者看起來菌株是多樣性的。但是，市面上只有少數菌株已經被證明是可行的，我們胃部的酸性環境和膽汁都會對益生菌產生破壞。

由于不同的益生菌具有稍微不同的功能，并且集中在沿著消化道的各個地方，含有多種菌株的益生菌補充劑總體上比僅含有一個或兩個菌株的產品更有效。這是因為許多菌株協同作用來影響我們的健康。

雖然不同的人群需要的菌株種類不太相同，益生元價格，但是以下的菌株是普遍適用并經過科學論證的。

益生菌影響系統功能

越來越多的研究認為，補充益生菌，從而改善系統功能。

大量科學研究證明益生菌在系統方面的的健康作用如下：預防或緩解嬰兒過敏和特異性系統疾病；預防呼吸道（一般感冒、）等。臨床研究表明，仟詩蔓益生元免費咨詢，不同的益生菌菌株，仟詩蔓益生元產品，如嗜酸乳、鼠李糖乳、植物乳、保加利亞乳、兩歧雙歧、短雙歧、嬰兒雙歧、乳雙歧、嗜熱鏈球菌等表現各自獨特的調節作用。研究發現，植物乳（L.plantarum）可增強手術腸道功能；發酵乳（L.fermentum）能夠增強T細胞活性，可保護長跑運動員減少呼吸道疾病的風險；人體試驗證實，干酪乳（L.casei）可以調節花粉的反應，減輕發狀等。

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