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發(fā)布時間：2020-11-08 06:37
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涼拌 將薺菜在開水鍋中煮熟之后,切碎了和豆腐干拌著吃 包包子 把薺菜和豬肉.(薺菜蒸比煮香). 春菜薺菜 益健康 薺菜，有許多叫法，如野薺、地菜，米菜、野菜、雀雀菜、護(hù)生菜、雞冀菜、枕頭菜等，在我國南北各地都能見到。 薺菜營養(yǎng)價值很高，可謂百蔬之冠，維生素C和核黃素含量極高，蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，脂肪，各種礦物質(zhì)含量也比較高，還 含有十多種氨基酸。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
春天，一定要用它包一次餃子，又鮮又香，趁機(jī)多包幾頓，確實好吃。今天小面姨給大家分享一道“薺菜白菜餃子”，這是一道只有春季才能吃到的餃子。薺薺菜是生長在農(nóng)村的一種野菜，只有在春季時，才在春寒料峭中靜悄悄長出，因此便有了春天“一野菜”的美譽(yù)。薺薺菜有多種做法，但普通家庭都以薺薺菜搭配大肉做餃子餡包餃子吃多。主要因為薺薺菜口感好，營養(yǎng)價值高，做薺薺菜餡料也非常容易。前幾天，趁著天氣好，我和老公駕車來到小區(qū)對面的山上，專門來挖薺薺菜。運(yùn)氣還不錯，不到一會功夫就挖了一小袋薺薺菜。準(zhǔn)備回家包餃子吃。這也是開春以來，我家第四次吃薺薺菜餃子了。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
將薺薺菜在冰柜中取出自然化凍。將化開的薺薺菜洗凈攥干。鍋中做水燒開放入薺薺菜燙50秒撈出投涼備用
將薺薺菜放十三香，鹽，少許麻辣鮮攪拌均勻。撒入面粉，在將面粉均勻的掛滿薺薺菜的每一片葉子在拌入適量的食用油
屜上涮油防止粘連。將拌好面粉的薺薺菜均勻的鋪滿屜。厚度約為3公分左右。旺火蒸15分鐘起鍋裝盤。用特色蘸汁拌著吃
特色蘸汁的做法。蒜，蔥搗成蔥蒜泥。放入鹽，醬油。蘋果醋，糖少許。紅油，香油，香菜末拌勻即可 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制
