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在日本，午飯前一般利用半小時或一小時，做一些簡單的體操康復活動，之后做做口腔體操，調整一下準備吃飯的動作和身體狀態。可以把菜單念給長者聽，或者把一周的菜單掛在餐廳正中間的醒目位置，字體大一點，還可以讓長者念一念，促進交流。

春天氣候由寒轉暖，氣溫變化較大，細菌、病毒等微生物開始繁殖，活力增強，容易侵體致病，所以，飲食上應攝取足夠的維生素和無機鹽。小白菜、油菜、西紅柿等新鮮蔬菜，柘城敬老養老院一個月多少錢，柑橘、檸檬等水果富含維生素C，具有抗病毒作用。

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很多兒女每年過年回家為了回報自己父母，都是大魚大肉招呼著，但是這樣子并不是真的對父母好，老人隨著年齡的逐漸增長，抵抗力變得下降了，各種方面都大不如從前，如果大量攝入過量的油脂會有存在引發疾病的危險，而且長期下去會引發，導致腿腳不靈活。

羊肉與蘿卜同煮，食羊肉飲湯。冬季陽氣收藏，人體吸收營養成分儲存于體內，進敬老養老院一個月多少錢，以增強抗病能力。患有高脂血癥、、的人可以經常服用黑芝麻桑葚糊。

1、當氣溫驟降時注意添衣保暖，特別要注意手、口、鼻部位的保暖，要適當"春捂"，私人敬老養老院一個月多少錢，不要因為氣溫暫時升高就馬上脫掉冬。

2、適當加強體育鍛煉提高身體素質，適當進行戶外活動，呼吸新鮮空氣，以改善心肺功能，使身體更好地進行調節，適應春季多變的氣候。

秋天的飲食原則秋季氣候宜人，有利于調養生息，好的敬老養老院一個月多少錢，為人體進補的季節。秋季應選用銀耳、百合等食品。銀耳含有糖類、脂肪、蛋白質及磷、鐵、鎂、鈣等，有、、、生津的補益作用。用水浸泡后煮爛，加糖服用。百合有養肺陰、滋肺燥、清心的功效。

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