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              發布時間:2021-01-18 17:54  

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              為什么老中醫建議春季養生喝羊奶?

                    傳統養生學理論認為,春屬木,與人體肝相應。“春與肝相應”,說明春季的氣候特點與人體的臟腑有著密切的關系,加上春天肝氣旺盛,也是疏通肝膽經的好時節,故春季的養生保健應以養護補肝為主。”春季是養護補肝的好時節,也是疾病的多發時節,如果不注意情緒調節,肝氣郁結,則會生出許多病來。因此,春季養生應以養護補肝為主。而羊奶有補肝、健脾的良效,所以中醫建議多喝羊奶有助于身體健康。





                   《本草綱目》上提到“喝羊奶易五臟。山羊奶性味溫甘,呈弱堿性,含多種磷酸鹽類和蛋白質類物質,為優良的緩沖劑,有利于補益脾氣。中醫提倡:堅持每天喝杯羊奶可以起到補肝、護胃、養、養顏的效果。                                                                 


                                                                               





              血糖高的人(tangniaobing)到底可不可以喝羊奶?

                      羊奶是弱堿性的食物而且有非常豐富的營養,它富含脂肪、碳水化合物以及多種維生素,這些都是保證我們身體健康所必需的。

                   tangniaobing,即中醫所說的消渴癥的典型病癥,以多飲、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜為主要特征,化驗檢查,其主要特征為血糖及糖尿。一旦得了tangniaobing,嚴重時患者會十分痛苦,神疲乏力,氣陰兩傷,陰陽俱損,出現各種副作用。

                     那么,tangniaobing患者除了吃藥打胰島素,還有其他輔助的好辦法嗎?今天,小編就給大家推薦一個簡單而又行之有效的方法——喝羊奶。

                     羊奶不是藥,卻比某些藥還管用。民諺曰:“羊食百草尖,其乳滋補”,奶山羊性喜潔凈,善于跳躍,抗病力強,凡是有異味或遭踐踏污染的草則拒絕采食,因而其乳保持著自然狀態下的營養成分,是為天然的滋補品。




                    《本草綱目》258頁記載:“羊乳甘溫無毒,可益五臟、buxu、益精氣、養心肺;治消渴、療虛勞;利皮膚、潤毛發;和xiao腸、利大腸。”其中,治消渴說的就是對tangniaoning具有食療作用。據研究發現,羊奶中不但有上皮細胞上長因子,還含有和人乳一樣的胰島素生長因子,長期飲用對控制糖尿、改善tangniaobing癥有一定作用。




                     此外羊奶或鮮羊奶味甘,性溫,入肝、胃、心、經,有溫潤補虛養血的良好功效。建議tangniaobing患者多喝羊奶,食療在于堅持,這樣對輔助調理tangniaobing病癥會起到很好的作用。




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