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長期手腳冰涼、腰膝酸軟的朋友，以及一些長期受呼吸系統疾病困擾的人群，比如支氣管l炎、哮l喘、鼻l炎、咽l炎等。往往在立夏后艾灸，會收到更好的的效果。建議慢性呼吸系統疾病，立夏艾灸穴位：大椎、肺腧、膏肓、定喘、脾腧、膻中、天突、列缺、足三里

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取合谷穴的按療法，可獲良好效果。由于合谷穴是大腸經上的一個重要穴位，大腸經從食指經過手、臂、肩、頸，一直到頭面部。“經絡所過，主l治所及”，因此這些部位的疼痛不適都可以通過合谷穴來緩解。直接艾灸合谷穴加阿是穴，可治扁桃體l炎等等。大腸經又為多血多氣之經，所以按大腸經的原穴合谷穴，有效治l療行經疼痛，有經期疼痛煩惱的女士不妨試試。

灸后反應：有時治l療后原發疾病有加重的情況，這是正邪交戰的正常現象，治l療過程中的排病反應是效果的前奏和標志。在疾病未愈時經常易出現這種情況。此時病邪在體內不會輕易出來，通過艾灸治l療，可激發正氣，正邪之間進行比較，有時邪氣占優勢，疾病會加重，正氣占優勢時，疾病會減輕，一般排病反應越強烈，效果會越顯著。這時的病邪就會逐漸地被趕出體外了，疾病就會痊愈。

在施灸時，無論采用哪種灸法，都必須防止艾炷滾翻，艾火脫落，引起傷。對于局部感覺遲鈍或知覺消失的患者，應防止過熱傷；防止傷后起泡，遺留瘢痕，尤其在顏面部施灸時應特別注意。施灸后皮膚處出現紅暈是正常現象。若艾火熱力過強，施灸過重，皮膚發生時應予以適當處理。如不大，只要注意不被擦破，幾日后即可吸收而愈；較大者，可用無菌針沿皮穿刺，放出水液，外用無菌敷料保護，數日內即可痊愈。在皮膚上施灸，一般對消毒要求不太嚴格，不過直接灸時，應用75%乙醇棉球消毒，擦拭干凈，面積要大些，防止灸后皮膚破潰，繼發感l染。至于灸的原料，則不需要消毒，只需將艾絨曬干即可。