東坑學校食堂蔬菜配送質量材質上乘【康有農業】

東莞送菜公司分享雞蛋的養分價值：

1、雞蛋中蛋氨酸含量格外豐厚，而谷類和豆類都缺少這種人體必需的氨基酸。

2、雞蛋的熱量很高，一個雞蛋所含的熱量，相當于半個蘋果或半杯牛奶的熱量。

3、東莞送菜公司分享雞蛋是人類的養分來歷之一，富含高生物價值的蛋白質。對人類來說，雞蛋的蛋白質質量，僅次于，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。

薺菜——可柔肝養肺

薺菜的營養價值很高，含蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1.維生素B2.維生素C等，有助于增強機體、、健胃消食。

香椿——健脾理氣

香椿不僅味美，且營養而均衡，可炒食、涼拌、做湯、腌制等，為人所愛的莫過于香椿炒雞蛋。香椿不僅是入饌美味，亦是療疾之要品，中醫認為，香椿性涼，味苦、微辛，具有、健胃理氣、潤膚殺蟲等功效。

韭菜——助陽氣

韭菜有“洗腸草”之稱，它含有較多的粗纖維，能增進胃腸蠕動，可有效預防習慣性和。攝入一些鮮嫩青綠色蔬菜，能在讓腸胃休息的同時，還可借其纖維素來加速體內油脂與的排出，等。是一種比較理想的減肥食物。另外，韭菜因含有豐富的纖維素、揮發性精油與多種維生素等營養成分，其殺菌作用明顯，春食韭有助陽，促的效果，還有殺菌、促食欲、降的作用。

不管是查詢數據，仍是從調查身邊人吃蔬菜的狀況，都能得出一個結論，國人吃蔬菜仍是太少，特別是長江以北的區域。很多人不只沒有吃夠數量，品種上也很不豐厚。南方大部分區域因為栽培類型和氣候等原因，人們接觸到的蔬菜品種比北方區域多，挑選也就更多；長江以北區域，比方山西，不少地方還處在只以土豆、紅薯等當蔬菜的階段，綠葉菜十分罕見。

東莞蔬菜配送公司之服務介紹

在東莞這所大城市里，一般人的生活節奏都會蠻快的，很多時候都忘記了自己的健康。那么人周末時候就會想辦法對自己的身體作出一些補償，但是苦于上班日沒時間，周末休息街道行人太多，那么就會希望通過網購來購得自己所需的健康綠色蔬菜食物，市場有需求，肯定會有人提供這樣的服務的。做有機蔬菜配送的要少一些，因為要考慮到配送成本，自己得建物流系統。如果是用別人的配送系統，比如說快遞，像雞蛋這些產品不能快遞，而且特別是到節日的時候，物流繁忙，客人的滿意度就不好說了。