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河南艾善灸是一家集艾草種植，生產加工，產品銷售，艾灸技術培訓，品牌加盟為一體的綜合性公司。

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下面我為大家推薦幾個常用的穴位：足三里、神闕、氣海、關元、涌泉穴、命門穴等，可以從人體經絡圖上查找位置，以及功效。那么在選用艾條方面也很有講究，首先要考慮艾條的艾絨成分，其次卷紙和結實度，之后熱量、灸感和滲透力等。有些朋友問“無l煙艾條好還是有煙的艾條好?”我們都知道艾中含有很多有益身體的物質，艾中含有許多生物活性物質，礦物質元素，在灸的過程中隨著艾條燃燒，吸入的艾煙有抗l菌、抗真菌作用，還有其他的功效。自古文獻典籍記載都是有煙的艾灸?！盁ol煙不成艾，無火不成灸”說的也正是這個道理。

月經期間肚子疼痛可能會導致不會懷孕：長期月經期間肚子疼痛有可能是一些婦科疾l病引起的，例如內膜異位癥以及炎l癥等，這些疾l病都會引起。會遺傳給下一代：研究發現，有月經期間肚子疼痛史的女性，很大概率會遺傳給女兒，為了將來女兒的健康，一定要及時調理月經期間肚子疼痛。因此女性應注意：注意保暖：做好身體的保暖工作，可以在腹部放熱水袋捂著，注意不要過燙，可以配合適當的輕揉腹部。對緩解月經期間肚子疼痛相當有效。

1、除煙型艾灸器

是采用傳統明火艾灸療法，使用有煙艾條，將點燃的有煙艾條放入艾灸儀內，置于病灶進行施灸，艾灸煙霧順著導煙管進入除煙箱體內，箱體內的材料將煙霧處理后，排出干凈的空氣，達到了處理艾灸煙霧的作用。

2、無l煙艾灸器

采用傳統明火艾灸療法，使用無l煙艾條，將點燃的無l煙艾條放入艾灸儀器內，置于病灶進行施灸，無l煙艾條會產生少量的煙霧，但可以忽略不計，無l煙艾條是新時代的產物，讓艾灸不在受煙霧的困擾。

灸前對于施灸部位可以先局部以順暢經脈；也可以配合適當合理的刮痧、等輔助手法；灸前先泡腳效果更好。

初次艾灸，要解除顧慮，身心放松，相信施灸對于自己身體的好處。

艾灸原則之一：因人而異，循序漸進。從灸量，體感來逐漸讓身體來適應艾灸。灸量從少量到適應量；體感則以皮膚發現燙即拿開為準。