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的影響

（1）對工作的影響

過分肥胖對工作肯定會有一定影響，要么找工作困難，要么經(jīng)常發(fā)現(xiàn)力不從心，有時還會招來別人的異樣眼光。有時坐電梯如果自己在后面，一般也會選擇不上。

（2）對日常活動的影響

大夏的時候很容易熱熱鬧鬧，還經(jīng)常出汗，沒有味道也許不好喝，如若有味道，對他人是一種影響，對自己也是一種傷害自尊的傷害。

（3）對情感生活的影響

說實在的，就憑心而論，你眼前的那個大胖子和一個身材好的你更想了解誰？

廣州帝帆生物科技有限公司是做減肥膏代加工的快手同款塑身瘦身霜

中醫(yī)減肥膏廠家為您普及一下人們?yōu)槭裁磿逝郑?

的病因很多，包括飲食習(xí)慣、生活方式、社會因素、遺傳因素，但是 i是導(dǎo)致肥胖的主要原因。

現(xiàn)在大多數(shù)的飲食結(jié)構(gòu)是以肉類和精加工的糧食為主，各種零食和所謂的健康食品，這些高糖、高脂肪的飲食模式很容易導(dǎo)致肥胖。

此外，還要經(jīng)常暴食，習(xí)慣吃夜宵，點心，喝酒，熬夜。尤其是在整夜看劇時，為了解乏而不斷吃零食，這也是導(dǎo)致肥胖的重要原因。

假如多吃運動還好，關(guān)鍵是不僅愛吃還愛躺著，如果沒有什么重要的事，還一般叫不起，這要不胖也怪怪。熱量的攝取與能量的消耗并不成正比，這是導(dǎo)致肥胖的原因。

要健康減肥，在堅持使用減肥膏的同時，一定要遵守這些原則

1.主食

一日三餐都要吃主食，好的食物要少吃點細碳水(米飯、白面條、包子、饅頭、面包等)，多吃粗糧(玉米、燕麥、地瓜、藜麥、糙米等)，如果不方便吃粗糧，就拿米飯當(dāng)正常。

2、多吃高蛋白肉類。

已經(jīng)到了2018年，不會有人認(rèn)為減肥就是不吃肉吧…

減輕體重可以吃肉，還可以吃很多肉。

節(jié)食飲食通常會減少碳水的攝入量，增加蛋白質(zhì)的攝取，因此可多吃高蛋白、低脂肪的肉類，特別是魚肉，其它肉類則選用去皮瘦肉。

3.烹調(diào)清淡些

減少煎、炸、燒、干鍋、糖醋等菜肴，食物盡量選用蒸煮的，調(diào)料也越簡單越好，油、醬類少用

瘦身膏告訴你為什么要保持體重減輕比減肥更難？那是因為在我們體重下降后，我們身體的基礎(chǔ)代謝也變慢了。基本代謝物是我們?yōu)榫S持身體各個 i官功能(如呼吸)所消耗的能量，約占我們每日能量消耗的70%。當(dāng)我們偏胖的時候，身體就像一個家庭一樣，即使沒有什么事，每天也是“一分錢一分錢”。而且瘦下來后，又變成了單身漢，每天的開銷就那么幾樣，自然也不用那么多花銷。因此，當(dāng)體重下降時，我們需要的食物量與減肥時吃的量相當(dāng)，甚至更少。大天 i朝為了能夠維持體重而堅持一輩子吃“減肥餐”的人，大概不會有太多的食物—而且一不小心吃多了，能量攝取超了。

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姊妹們?yōu)榱四苎杆偈菹聛恚裁炊荚敢鈬L試。由于是一種健康減肥的輔助減肥產(chǎn)品，膏藥一直備受青睞。但減肥瘦身霜的原理是什么呢？真的可以達到減肥瘦身的效果嗎？使用這些產(chǎn)品時要注意哪些問題？用途：1、要使減肥霜中的有效成分深入皮下脂肪層，每周在身體局部至少一次或兩次，同時做局部，以促進血液循環(huán)，使之滲入皮膚角質(zhì)層，如使用前先熱后用，效果更佳。所以建議一天一到兩次，每次沐浴后使用效果更佳。

多做運動：高強度運動消耗血液中的糖分，而慢跑、騎車、游泳、爬樓梯等耐力運動是脂肪消耗的途徑，人體一般在運動半小時后就開始釋放儲存的脂肪。合適：使用減肥霜和的局部就很有效，那時，皮膚內(nèi)產(chǎn)生令人愉快的神經(jīng)遞質(zhì)，具有自然減肥效果。本文介紹了纖體霜的基本技術(shù)。如果不做，只涂減肥霜，效果會減半。5.堅持使用：長時間使用同一種減肥霜不會降低皮膚對的敏感性，只會使部位脂肪細胞減少糖和脂的吸收和儲存，因此不宜經(jīng)常更換品牌和減肥霜。小貼士：減肥霜不能只起到輔助作用，只能靠外用產(chǎn)品，適度的運動和合理的飲食習(xí)慣也很重要，從內(nèi)部調(diào)節(jié)，改善生活習(xí)慣。倡導(dǎo)健康瘦身 纖體霜的理念，瘦的同時健康生活，享受快樂。

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