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膽固醇是一種類似脂肪的物質，膽固醇是身體不可缺少的營養物質，但是膽固醇過高又是造成脈阻塞的主要原因，這種阻塞的癥狀被稱為脈硬化癥。我們通常將脈硬化癥說成是xin血管疾病，泛指心臟及血管疾病。中年人過早地出現腰酸腿痛、減退或男子陽痿、都是身體不好的信號。 那些不能被人體吸收利用的膽固醇，就會沉淀在血管壁從而造成血管硬化。當人體內擁有充足的酵素的時候，膽固醇能夠被酵素分解和分離，變成游離的狀態，就能被人體吸收利用，而不會沉積在血管中。常飲酵素還能提高這是因為酵素將血液中的膽固醇大量的分離

萬病之源---濕氣

不知道從什么時候開始，發現早上起來人特別困乏無力，刷牙的時候嗓子惡心，口干口苦，一照鏡子發現容顏憔悴，皮膚暗談無光.....

如果伸出自己的舌頭：舌頭邊緣有鋸齒狀，白白的舌苔鋪滿了整個舌頭，舌頭中間還可能有裂紋......

如果上廁所，會發現自己大便溏稀不成形，需要很多手紙才能擦干凈屁股

現在來自測下自己是否有濕氣

從內而看：

1、胸口悶，喉嚨有痰（肺弱）

2、機能減退，對房事不感興趣

3、舌苔厚膩，食欲不振，食物不消化容易成積食（脾虛）

4、體重逐年增加，肥胖水腫。偏瘦的人也會有小肚腩（同樣說明脾虛，因為脾虛是導致肥胖的主因）

5、頻繁的胃痛、腹瀉，大便不成形（胃弱）

在外表癥：

1、困乏無力，無精打采，怎么睡都睡不夠，頭暈犯困

2、嗓子發癢，口干，口苦 ，口渴

3、全身肌肉痛

4、頭發油膩，皮膚油光，滿臉起痘，渾身黏黏

5、大便糖稀而肛M門澀癢

6、皮膚有疹，皮膚癢。