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減震靜音

跑步機(jī)雖然大同小異，但是在減震上不少品牌還是投入不少的研究經(jīng)費(fèi)。有些跑步機(jī)側(cè)重于減震，例如美國ICON跑步機(jī)59716 ￥4999，有些注重人性化操作，例如美國HARISON 跑步機(jī) MonICA T1，僅需2999。

由于都市生活壓力大，越來越多的年輕人熱衷于通過健身來緩解壓力，很多人逐漸通過購買健身器材在家鍛煉身體，例如常見的健身器材就是跑步機(jī)了。

在跑步過程中，當(dāng)單腳與跑步帶瞬間接觸時(shí)，壓強(qiáng)較大，沖擊也很大。如果沒有合理的減震設(shè)計(jì)， 則會對人體的關(guān)節(jié)、骨骼和大腦產(chǎn)生沖擊。長期使用會造成一定程度的運(yùn)動傷害。視使用者的年齡層次及身體狀況，對有效減振的要求不盡相同。

研究人員對兩組研究對象的骨骼變化作了對比檢查，他們分別是41名年齡30歲至80歲經(jīng)常慢跑的會員，以及平時(shí)不太愛運(yùn)動的86名男女。4-14km/h這樣遞增的，相應(yīng)的耗電量也在遞增速度越快耗電量也就越大咯。發(fā)現(xiàn)，慢跑者的椎骨、股關(guān)節(jié)、腿骨和臂關(guān)節(jié)等部位的骨骼密度，均比不運(yùn)動者高40%左右，這種骨骼密度接近二十幾歲的骨骼狀態(tài)。