廣東平衡梳-買多優選邵玉鵬-醫之本平衡梳怎么樣

醫之本平衡梳健康知識：

《養生論》說:"春三月，每朝梳頭一二百下。"人們日常清晨起來，早已養成洗漱梳理的習慣，為什么要特別強調春天梳頭?這是因為春天是大自然陽氣萌生、升發的季節，人體的陽氣也順應自然，有向上向外升發的特點，平衡梳怎么樣，表現為毛孔逐漸舒展，循環系統功能加強，代謝旺盛，生長迅速。故而人們在春天養生*中就要求必須順應天時和人體的生理，一定要使肢體舒展，調和氣血。春天梳頭正是符合春季養生強身的要求，能通達陽氣，宣行郁滯，疏利氣血，當然也能壯健身體了。

如何用平衡梳正確梳頭

方法和力度要適中

1、要全頭梳：顧及到頭皮每一處。梳齒一定要作用到頭皮上，每個部位都要反復梳到。

2、力度要始終：梳頭的時候不能太過用力，要注意在輕重之間進行調節。力度調小頭部的作用就很小，但是力道大的話很容易對頭皮造成損害。力道能保證頭皮產生微熱的感覺就可以了，干性皮膚的人可以適當加重力道，油性頭皮的人則反之。

3、從發根梳至發梢：梳頭的時候注意方向的選擇，順著頭發生長和下垂的方向梳比較好，從頭頂開始逐一向兩側擴散。保證每一個部位都能被到，額頭的部位要從前方開始向后方梳，每一種方向都重復幾次，這樣能更好的達到的效果。　

時間節奏要合理

梳頭的時間：梳頭和刷牙一樣，早晚都進行比較好，每次持續5分鐘為宜。但是我們在吃飽之后不要梳頭，這樣容易影響脾胃的消化。濕頭發不要梳，其中的蛋白質結構會被梳頭的行為破壞，長此以往頭發會變革干枯易斷。

梳頭的節奏：梳頭的節奏不徐不急。應由輕到重，由慢到快，這樣能更好地點按和刺激頭部穴位。梳頭時還可結合手指。雙手五指自然分開，用指端深入頭發，從額前發際開治向腦后做環狀揉按，醫之本平衡梳怎么樣，然后再從兩側向頭頂百會穴。反復十次左右，用力均勻。

關注幾個關鍵部位

1、額頭發際線。多梳額頭前發際線和額角處的頭維穴(胃經上的主要穴位)。

2、頭頂百會穴。是身體的一個重要穴位，很多經脈在此交匯。每天梳理頭頂區域一兩百下，廣東平衡梳，不但能夠疏通全身陽經、補虛、解腦，還能治廳、等癥。

3、頭兩側。中醫認為頭兩側是三焦經和膽經的循行部位，常梳理和可以疏通經絡、寬胸、緩解胸悶脹氣。

4、腦后部位。經常梳理腦后部可以、，進而緩解腦供血不足，幫助頭腦清醒和肩頸部放松。

每天用平衡梳梳頭，慢慢你會發現頭部的血液循環會加快，頭皮痛、麻、出油，醫之本平衡梳價格，容易掉頭發等情況都會改善，咱們梳頭的時候，不要隨便呼啦兩下就完事了，一定要按照正確得梳頭順序：

就是從前額開始向后梳，要全頭梳，不論頭中間還是兩側都應該從額頭的發際一直梳到頸后的發根處;梳頭的時候要手持梳子45度與頭皮接觸，用力大小適中，動作緩慢柔和，每分鐘梳25次左右，早晚堅持5分鐘梳頭，其他時間你想梳頭，也是可以的，但千萬不要在吃飽后就開始梳頭，這樣會影響脾胃的消化功能。在梳頭的時候可以左右手交替梳頭，梳到頭皮發熱、腦清目爽即可。

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