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發布時間:2024-01-16 03:36  








1、孩子游泳須有家長的陪同,并根據孩子的水性、年齡、身高等因素,盡量選擇安全系數較高的水位區域游泳。并且要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計劃,使孩子對游泳產生興趣,這樣才能帶動鍛煉的目的。
2、在下水游泳前,一定要教育孩子養成先做準備活動的習慣,運動四肢,還可用冷水擦身,以適應水溫。
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兒童游泳對兒童有什么好處
讓幼兒更聰明
游泳能有效地促進幼兒大腦和神經系統的發育,激發幼兒的潛能,為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎。由于兒童游泳的動作比較復雜,而這一系列的復雜動作是在大腦的支配下完成的,所以游泳鍛煉就可以提高兒童大腦的功能,可以促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。
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“親子游泳”,顧名思義就是家長與孩子一起游泳的運動項目,這項運動項目在國外已經流行了50余年了。baby swimming起源于1960年,親子游泳在西方國家是一項家庭運動項目,同時也是嬰兒運動項目。經歷了幾年時間,他總結了一些經驗,同時包括科學家和醫學家證明說明這項運動有多么有益,很快這個運動到歐美、英國、法國、德國。
baby swimming翻譯為“親子游泳”,顧名思義就是家長與孩子一起游泳,但對于幾個月至幾歲奶娃或小寶寶而言,親子游泳顯然有更高要求:首先它要求家長全身心投入;對于游泳場地、水質也有很高要求;教練指導更是游泳活動安全和有效。
親子游泳運動中,寶寶放棄了降低自由度泳圈,在成人支持和監督下在水中自信游水,同時成人和小寶寶一同享受水中樂趣、增進互信及親密感。親子游泳是相對于國內“嬰兒游泳”而言,是為了區別國內小桶帶脖圈嬰兒游泳叫法,事實上親子游泳就是真正意義上嬰兒游泳。
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