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現(xiàn)在來(lái)自測(cè)下自己是否有濕氣

從內(nèi)而看：

1、胸口悶，喉嚨有痰（肺弱）

2、機(jī)能減退，對(duì)房事不感興趣

3、舌苔厚膩，食欲不振，食物不消化容易成積食（脾虛）

4、體重逐年增加，肥胖水腫。偏瘦的人也會(huì)有小肚腩（同樣說(shuō)明脾虛，因?yàn)槠⑻撌菍?dǎo)致肥胖的主因）

5、頻繁的胃痛、腹瀉，大便不成形（胃弱）

在外表癥：

1、困乏無(wú)力，無(wú)精打采，怎么睡都睡不夠，頭暈犯困

2、嗓子發(fā)癢，口干，口苦 ，口渴

3、全身肌肉痛

4、頭發(fā)油膩，皮膚油光，滿臉起痘，渾身黏黏

5、大便糖稀而肛M門澀癢

6、皮膚有疹，皮膚癢。

 酵素浴與肥胖之間的關(guān)系。

   經(jīng)過(guò)新中國(guó)后幾代人的努力奮斗幾十年的發(fā)展，現(xiàn)在人們的生活水平不斷的提高，已經(jīng)過(guò)了那個(gè)食不果腹的年代，人們的飲食已經(jīng)變得非常混亂，隨著大環(huán)境的變化很多人的

營(yíng)養(yǎng)攝入量和生活環(huán)境習(xí)慣的變化導(dǎo)致的現(xiàn)代人越來(lái)越多出現(xiàn)的肥胖問(wèn)題正在困擾著許多人，今天我們就來(lái)聊一下關(guān)于肥胖，肥胖本身不是病，但是由于肥胖引起的一系列連鎖

反應(yīng)正在威脅著人類的健康，特別是中老年人是高危人群，中國(guó)有一句古話“有錢難買老來(lái)瘦”即是說(shuō)年紀(jì)越大的人更應(yīng)該注意自身的肥胖問(wèn)題。人一胖就容易出現(xiàn)各種代謝疾病

肥胖是一種常見(jiàn)的、古老的代謝癥。

   當(dāng)人體進(jìn)食熱量多于消耗熱量的時(shí)候，多余熱量以脂肪形式儲(chǔ)存于體內(nèi)，其量超過(guò)正  量且達(dá)一定值時(shí)遂演變?yōu)榉逝謟heng。正常男性成人脂肪組織重  15％～18％，女性約占20

％～25％。隨著年齡增長(zhǎng)，體脂占的比例相應(yīng)增加。體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20％者稱為肥胖zheng癥。如無(wú)明顯病因可尋者稱肥胖zheng：具有明確病因者稱為繼發(fā)性肥胖成年人標(biāo)準(zhǔn)體重

（kg）為：身高Cm―105。當(dāng)體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的10％時(shí)，稱為超重；超出標(biāo)準(zhǔn)體重20％的，稱為輕度肥胖；超出標(biāo)準(zhǔn)體重30％的時(shí)候，稱為中度肥胖；當(dāng)超過(guò)50％時(shí)稱為重度肥胖

  兒童標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）為（年齡、2＋8。當(dāng)體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的10％，時(shí)，稱為超重超出標(biāo)準(zhǔn)體重的20％，稱為輕度肥胖超出標(biāo)準(zhǔn)體重的M％稱為中度肥胖當(dāng)超過(guò)50％時(shí)稱為重度

肥胖。導(dǎo)致肥胖的原因有此是遺傳性的或者由于體內(nèi)消耗熱量的酵素不足即我們國(guó)內(nèi)所謂的脂肪酶，引起肝糖過(guò)量累積造成肥胖或由于平衡體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)（消除多余營(yíng)養(yǎng)）之酵素不足

造成營(yíng)養(yǎng)的堆積而引起肥胖（有多余之贅肉）除了遺傳性的肥胖，其他的肥胖都可以食用復(fù)合酵素浴結(jié)合酵素來(lái)調(diào)理，再配合每周1～3天24小時(shí)的斷食方法，則有更佳的效果。

實(shí)行24小時(shí)斷食的方法是每周選1·3次適當(dāng)時(shí)間斷食24小時(shí)，在斷食法期間出現(xiàn)饑餓感的時(shí)候食月｜復(fù)合酵素，正常的功能期間再加上運(yùn)動(dòng)和喝開(kāi)水

不同水果的酵素作用功效發(fā)布時(shí)間:     酵素是人體不可或缺的關(guān)鍵物質(zhì)，其中獲取酵素簡(jiǎn)單有效的方式就是在日常生活中多食用新鮮水果和蔬菜，中國(guó)人的飲食習(xí)慣注定我們?cè)诩庸な卟藭r(shí)都經(jīng)過(guò)爆炒和久燉等操作終導(dǎo)致果蔬里面的相關(guān)營(yíng)養(yǎng)成份小部分或大部分的流失，這樣的東西被我們?nèi)梭w吃了之后其原本包含的營(yíng)養(yǎng)成分都無(wú)法被人體吸收，下面我們來(lái)為大家解釋一下不同水果酵素的作用。很多客戶服用了酵素后感覺(jué)特別好，甚至有客戶反問(wèn)為什么酵素有如此神奇的效果，也有懷疑酵素究竟是藥品還是食品的客戶，我們對(duì)此統(tǒng)一做解釋，由于酵素對(duì)人體疾病有良好的調(diào)理作用，因此有些人會(huì)認(rèn)為酵素是一類于疾病的藥品，甚至到醫(yī)院要求醫(yī)生用酵素。

   鳳梨酵素、抑鳳梨中含有豐富的鳳梨酵素，這是其主要酵素，另外還有磷酸、過(guò)氧化劑等。鳳梨酵素在｜臨床醫(yī)學(xué)上有許多功能，改善關(guān)節(jié)與肌肉傷害、清除傷口壞死組織、降低關(guān)節(jié)yan性疼痛、改善消化道及呼吸道功能等。另外，近年來(lái)的研究還發(fā)現(xiàn)，  細(xì)胞生長(zhǎng)等功效。若沒(méi)有酶，生化反應(yīng)將無(wú)法進(jìn)行，五大營(yíng)養(yǎng)素（碳水化合物、類脂質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)）都將變的對(duì)機(jī)體毫無(wú)用處，生命現(xiàn)象將會(huì)停止。

木瓜酵素—幫助消化好吸收木瓜中所含酵素即木瓜酵素，可以幫助消化，可消化比本身重35倍的蛋白質(zhì)。木瓜酵素也具有作用，甚至可將化膿癥的膿液溶解，再逐漸排出體外、褥瘡及頑固的異位性皮膚炎均有。木瓜酵素更能改善平衡失調(diào)的狀況，改美體質(zhì)。它有分解脂肪的作用，亦可分解血管內(nèi)的中性華寶和的固醇。有許多過(guò)瘦的人都有腸胃不健康的問(wèn)題，導(dǎo)致所吃下的食物及營(yíng)養(yǎng)都不能被充分吸收。

   蘋果酵素一，含“多酚”蘋果中含有豐富的鉀，100千克可食部分中含鉀量為110毫克，其他較多的成分有食物纖維、維生素C等。蘋果中也有多酚類物質(zhì)，蘋果雖然不像鳳梨與木瓜含有特殊酵素，但卻有廣泛的酵素，如蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶以及超氧化歧化酶等。蘋果還含有大量果膠，可改善腸胃疾病，降低膽固醇。酵素浴的魅力就是喚醒人原本的防御機(jī)制，也就是所謂的自我mian疫。