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戶外拓展需要的裝備。銀川團建水上拓展項目

戶外拓展需要的裝備

　　3. 和

　寧夏戶外拓展，銀川戶外拓展。寧夏水上拓展，銀川水上拓展，寧夏團建，銀川團建　戶外運動中佩帶可起到約束足踝左右活動、避免因足踝內外翻所引發的，減輕踝關節受傷部位壓力，加固踝關節和促進損害的軟組織痊愈的效果。而則具有運動維護、防寒保暖、關節養護的效果，是戶外運動的必備之物。

　　4.藥品

　　防護做好了，也不免會呈現一些小磕小碰或者身體不適的情況。所以就需要帶著藥品了。單獨出游適量帶著，團體出游時可公共購買，避免增加背包負重。主要有以下常備藥品：正氣水、/紅花油、清涼油/風油精、云南白藥(、噴劑)、息斯敏、酒精、紅軟膏、蛇藥。帶好小箱，戶外運動不必慌~。

解手鏈時間關聯。銀川戶外拓展水上拓展項目

      7、解手鏈時間關聯大家沒嘗試，因此 上的在網上找的圖，是一個很感受團隊溝通和團隊的凝聚力的游戲。 道具：無 規則：排成一個徑向圈,先抬起左手，握緊對門（或邊上）那人的手,再抬起右手，握緊此外一個人的手，不在松掉的狀況下，想辦法把這張亂網解除。 一定能夠 解除，但回答會出現二種。

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    一種是一個大圈，此外一種是2個套住的環。假如全過程中確實忘記了，節目主持人可容許學生決策鄰近雙手斷掉一次，但再度完成時務必立刻封閉式。 末尾 上邊便是以前大家挑選出去的合適室外的團隊擴展游戲，由于大家只開展過一次專業的戶外拓展訓練，時間也不是尤其長，因此 內容并不是尤其多。

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  留意的一些有關戶外拓展的【物件要求】關鍵點

    戶外拓展訓練必須提前準備些什么或裝備？

    報名參加戶外拓展訓練，是很多人感受戶外運動日常生活挑選的一種方法，不僅能夠感受戶外運動生活的樂趣，也可以結交一群和自身一樣喜愛戶外運動的盆友。次報名參加戶外拓展訓練，必須留意什么事宜呢?今小結必須留意的一些有關戶外拓展的【物件要求】關鍵點，期待能幫上大伙兒。 1. 背包： 背包客的裝備，擴展訓練中的加氣站。背包內的物件視訓練抗壓強度而定，一般為生活用水和食品類。