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發布時間:2021-10-20 09:54  
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嬰兒dha怎么選
市面上的dha產品種類數不勝數,不同廠家生產的DHA產品所含營養素也不完全相同,那么,嬰兒dha怎么選呢?
第yi點,看包裝
一般來說,如果是正規廠商的包裝,都是會清楚地i標有商標、生產廠名、生產日期、生產批號、凈含量、營養成分表、執行標準、適用對象、儲藏方法、食用方法等,另外注意包裝上是否印有經過國家審批的保健食i品的標志,是否印有GMP認證標志。
第二點,看品牌
在購買前多問問產品的生產商或者品牌來歷,有較長生產該產品歷史的大企業在生產原料、生產流程、分裝工藝、質量追i蹤和效果等方面控制得更嚴格,管理得更有經驗,產品質量也相對更可信賴的。
第三點,價格
材料的來源存在國產、原料進口、原裝i進口的存在,價格會存在一定的差距,在選購時還要根據自己的實際情況進行選購。
目前市面的dha產品不斷地i推陳出新,家長在選購寶寶dha時一定要且看且對比,只有適合自己寶寶的,才是至好的!
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DHA哪個牌子好
DHA有常見的幾種補充劑,魚i油乳劑、魚i油軟凝膠、DHA嚼片、藻類DHA、DHA沖劑以及DHA乳品等。
DHA什么時候吃
不同時期,不同階段,服用DHA是科學的。服用DHA還需要分階段進行才有良好的效果。那么DHA什么時候吃?
如果是寶寶服用的話,時間應該為:
0-6個月:DHA的益處:寶寶攝入適量的DHA,可以促使他的手眼協調能力更好,而且這一作用在2歲時至為明顯。
6個月-2歲:DHA的益處:6個月~2歲是寶寶生長發育至迅速的年齡段,DHA可以產生大量促使大腦發育的至關重要的激i素,以滿足寶寶的發育需要。
2-5歲:DHA的益處:如果孩子體內的DHA水平低,可能增加孤獨癥、視力問題和心理問題的風險。
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懷孕的女性如何補i血
多項科學研究證實, DHA與大腦和視網i膜神經細胞的發育及成熟有直接關系。DHA是簡稱二十二碳六烯酸,是一種不飽和脂肪酸。腦部營養學家研究發現, DHA與膽i堿、磷脂一樣,都是構成大腦皮層神經膜的重要物質,能夠保持腦膜的完整性,有促進腦發育、改善記i憶的作用。那懷孕的女性該如何補充 Dha?讓我們一起看看。
1、能吃補
孕媽可以在飲食方面補充α-亞麻酸,包括堅果、黑芝麻和海魚,還可以從孕婦奶粉或專門的 DHA補充劑中攝取足夠量的 DHA。然而, DHA攝入量并非越多越好,而是像其他營養一樣需要注意營養均衡。WHO建議的增補標準是:懷孕和哺乳的女性每天攝入300毫克 DHA。添加時可考慮同時含有葉黃素,特別是海藻提取,對孕婦和寶寶更有利。
2、直接補充藻油
藻類是 DHA的天然來源,深海魚通過食用藻類獲得 DHA。DHA藻油直接從海藻中提取,未經過食物鏈傳遞,不受重金屬污染。DHA藻油由海洋單細胞海藻直接提取,不含 EPA,安全易吸收。直接補充海藻油至適合孕婦。