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忌過多蛋

醫學研究表明，分娩后數小時內，好不要蛋。因為在分娩過程中，產婦體力消耗大，出汗多，體液不足，消化能力也隨之下降。若分娩后立即蛋，就難以消化，增加胃腸負擔，產后月子中心，甚至容易引起wei病。忌多吃紅糖紅糖營養豐富，釋放能量快，營養吸收利用率高，具有溫補性質。但是，產婦切不可因紅糖有如此多的益處，就一味多吃，認為越多越好。因為過多飲用紅糖水，不僅會損壞新媽媽的牙齒，而且紅糖性溫，如果新媽媽在夏季過多喝了紅糖水，必定加速出汗，使身體更加虛弱，甚至中暑。此外，喝紅糖水時應煮開后飲用，不要用開水一沖即用，鎮江月子中心，因為紅糖在貯藏、運輸等過程中，容易產生xi菌，有可能引發疾病。

忌多吃味精

為了嬰兒不出現缺鋅癥，產婦應忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內的谷氨酸鈉就會通過進入嬰兒體內。過量的谷氨酸鈉對嬰兒，尤其是12周內的嬰兒發育有嚴重影響，它能與嬰兒血液中的鋅發生特異性的結合，產后月子中心哪家好，生成不能被機體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導致嬰兒鋅的缺乏，這樣，嬰兒不僅易出現味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發育遲緩等不良后果。

有的新媽媽表示產后小腹根本沒有恢復，是不是收縮不良呢？其實這只是懷孕時，寶寶把小腹周期的皮膚給撐大了，短時間內沒法恢復，月子中心費用，還需要多花點時間休息才行。但是倘若你摸到小腹部有硬物，那就要去醫院去檢查下了，這可能是肌留哦！大家可千萬不要小看收縮，一旦收縮不良，就會造成嚴重的血崩，也就是“大出血”現象，這種“大出血”連醫生都會覺得很棘手，因此產后的護理不可忽視！

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