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榮健體育學校體育器材教你認識自己的體質——中胚層體質(肌肉型)

      中胚層體質（肌肉型） 這是由胚胎中負責肌肉和骨骼的中胚層發育占優勢而形成的一種體型，特征為體態挺拔，骨骼強健，肩部和胸部較為伸展;女性的xiong部大約與肩同寬，男性會更窄一點。榮健體育{精}提醒您這種體質的骼和肌肉都較為發達，胖起來或瘦下去都非常容易，因此大多數運動對于他們都會奏效，尤其是塑造肌肉的力量練習就更為有效。