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下餃子

游戲時間：10~15分鐘(具體視人數(shù)而定)

游戲規(guī)則：

1、參加者分為兩隊，兩隊中分別推選出一位隊員當(dāng)“筷子”，其余隊員在位置排好隊。

2、排前的隊員通過石頭剪刀布決定勝負，失敗者由“筷子”拋入海綿池中。

3、勝利者與另一隊的下一名隊員繼續(xù)石頭剪刀布，哪隊先被“筷子”下完，則另一隊獲勝。

泡泡球大戰(zhàn)

游戲規(guī)則：每組成員接力比賽。

1、首先一個人鉆進泡泡球里，其余成員用快的速度把泡泡球推去另一邊。

2、到了另一頭換人，然后在推回來。

3、來回推四次，每次到了另一邊進行換人。

4、用時的隊伍獲勝后。

障礙拔河——團結(jié)協(xié)力

1、拔河繩中間系一根紅帶子作為標志帶，參賽的兩隊人數(shù)相等。

2、裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令，雙方隊員站好位置，拿起 拔河繩，拉直做好準備。

3、待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。

蹦床撕

活動當(dāng)天以分組對抗的形式進行游戲，每個人都會穿上后背貼有自己名字的服裝，叫做，然后對戰(zhàn)開始。

1、抽簽或黑白猜，決出各隊對決順序。

2、進行團隊淘汰制撕，兩隊成員都在區(qū)域進行撕游戲，雙方可以采用或者正面對戰(zhàn)，就是在不傷害對方的情況下把后背上的撕下來即為勝利者。

3、只剩某一隊的隊員，即可分出勝負。兩隊完成游戲后，相互握手。

公司能從拓展訓(xùn)練中獲得什么？

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