您好,歡迎來到易龍商務網!
【廣告】
發布時間:2022-03-23 05:15  









少林武校閃電踢術訓練3
技巧:做好準備姿勢,對方用后腿環側踢你的上體,你轉體45°避開對方的腿,向上踢對方的臉。
注意:做這組練習時下顎內斂,肩部上聳。如果與對方距離近,可不用斧踢,而采用向前推動的踢法。
少林武校閃電踢術訓練4
技巧:這組訓練需要一個大沙袋。開始時你與對方在沙袋兩側面對面做準備姿勢,當對方從沙袋一側側踢時,你立即用在后的腿環踢。
注意:一旦對方出腿就要趕在他的腳落地前截擊。
少林武校閃電踢術訓練5
技巧:這組練習也需要一只沙袋。開始時你與對手在沙袋兩側面對面做好準備姿勢,這時對方在后的腿環踢沙袋,與此同時你也以同樣的方式出擊,然后換位練習。這時你的另一條腿在前做好準備姿勢,對方再以后腿環踢出擊,同時你以同樣方式回擊。
注意:回擊時不要猶豫,固始全封閉文武學校哪家好,與對方同時出擊,也可以換另一種踢法與對方換位練習。例如,讓對方練5次環踢,然后再練5次側踢。

企業: 河南典承文化傳媒有限公司
手機: 13233978877
電話: 1550-3768811
地址: 潢川縣經濟開發區京九大道光州新城售樓部后面典承武校