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產后護理機構淺析滿月發汗的優勢!

通過滿月發汗，可以使內邪寒毒從體內徹底排出體外，藥性通過擴張的毛孔進入人體，從而達到舒展機體，促進人體氣血運行的作用。滿月發汗還對促進血液循環，活躍新陳代謝，消耗脂肪、美化肌膚、舒緩壓力起到一定幫助作用。

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關于產后護理的小知識!

在坐月子期間，不敢洗頭和經常洗頭都是不正確的做法，假設經常洗頭，會引起掉發，假設月子期間不洗頭， 則會使頭皮的皮脂分泌物和塵埃混合堆積，影響頭部血液的供給，還簡略引起毛囊癥狀，然后增加掉發的概率，愛瑪家邯鄲月子中心建議夏日每周洗3-7次，冬季每周1-3次即可，洗發時的水溫37 度左右即可，不要超過40度。因為母體分娩時消耗各種營養素，產后大量出汗，也要損失一部分營養，所以，飲食調養對于產婦和新生兒都非常重要。

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產后護理,很有必要

傳統上人們將產后一個月稱為“坐月子”，但實際上，經過一個月的調整，身體并未得到完全的復原。從懷孕初期到孕中后期，再到生產坐月子，每一個環節都容不得一絲馬虎，喜悅與擔憂并存，所以也就能理解為什么有些新媽媽會產后抑郁。比如，體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期的大小，的全部再生修復也需6周，產后腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間，因此我們需要認真對待產后護理。

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產后護理的注意事項

雖然我國一直有吃些雞蛋下奶的習慣，但醫學研究表明，分娩后數小時內產婦盡可能不要吃整個的雞蛋，因為在分娩過程中產婦體力消耗較大，出汗多，體液不足，消化能力也會下降，若分娩后立即吃整個雞蛋就很難消化，這會增加胃腸負擔，因此在分娩后數小時內，應吃半流質或流質食物。有的媽媽可能在產后不久就出現了ru頭皸裂的情況，那么建議一定要穿棉質并且寬松的內衣，這樣能防止皮損的加劇。