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發布時間：2021-07-11 09:42
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髖關節退行性變如何治的問題，髖關節的退行性變，要根據退行性變的程度，還有癥狀以決定治liao的方式。
一般人到四、五十歲以后，髖關節都會有些退變，關節周圍會有輕微的gu刺，這種情況不一定需要治liao，除非出現疼痛和影響功能，可能需要做些處理。
但是，疼痛也不一定和關節退變的程度有多大的關系，對于嚴重的退行性改變，比如關節間隙狹窄，或者有些人本身有xian天性的髖關節發育不良，會出現關節的磨損加重，退變嚴重，周圍gu刺很多，影響關節的功能。
上述情況，如果病ren本身的癥狀不是太嚴重，可以先休息，減少負重，口服些消yan鎮痛的zhi療；如果保守治liao無效果，可以進行人工關節的置換，人工關節置換的目前來說功能是非常理想的。
髖關節痛食療宜吃飲食
1宜吃的食物； 2宜吃高鈣的食物； 3宜吃蛋白食物。
紅糖 股骨頸容易缺血壞死，患者宜喝紅糖促進血液的循環，促進股骨頭血液的供應，有利于股骨頭的恢復。 每天泡水喝350-500毫升為宜。
鯽魚湯 鯽魚湯含有豐富的鈣離子，為患者提高豐富的鈣離子，有利于的恢復。 每天250-380克為宜。
牛奶 牛奶富含蛋白質，以及人體必需的礦物質元素，有利于腸道對營養物質的吸收，，促進的恢復。 每天350-500毫升為宜。忌吃飲食1忌吃油膩的食物； 2忌吃辛辣刺激的食物； 3忌吃產氣的食物。
小麻椒 由于股骨頸的患者需要較長時間臥床休息，肥肉含有較多的油脂類食物，容易滋養細菌，容易導致，患者食用肥肉后不利于的恢復。 宜吃清淡低脂的食物。
辣椒 辣椒刺激性比較大，容易刺激血管神經，容易導致股骨頸受限制，不利于身體的恢復。 宜吃清淡的食物。
洋蔥 洋蔥是屬于容易產氣的食物，容易導致臥床的患者腹部脹滿加重，不利于腸道的蠕動，減少對腸道營養物質的吸收，不利于身體的恢復。 宜吃清淡不產氣的食物。
髖關節鏡首先在1931由Burman 應用于臨床，但比起其他關節如膝關節、肩關節，髖關節鏡的發展比較緩慢，主要是由于髖關節解剖深在，周圍有較厚的組織，其次，股骨頭深在于髖臼內，還有髖關節周圍組織緊密，使得關節不太容易擴張，周圍很多重要的神經如zuo骨神經、股外側皮神經，使得入口的選擇有一定的風險，不像其他關節鏡的發展是逐步由切開手術發展而來，髖關節的切開手術往涉及--些較重的ji患，而目前很多髖關節鏡zhi療的以前沒有得到足夠的重視。假體柄分別采用鈦合金、鈷鉻鉬合金、超低碳不銹鋼材料制造，髖臼采用無毒超高分子聚乙烯制造，金屬球頭采用鈦合金（與鈦合金、鈷鉻鉬合金股骨頭柄配合）和超低碳不銹鋼材料制造。近幾年，髖關節鏡得到了較快的發展，主要得益于診斷水平的提高，特別是一些影像學發展，同時很多相應的鏡下器械的發展，比如工作套管的引入，可彎曲的內窺鏡的使用等等，使得手術變得易行，并且取得了很好的liao效，常見的可以通過關節鏡解決的運動損傷包括:髖臼唇撕裂，髂股韌帶缺失的關節不穩，外側撞ji傷，關節軟gu損傷，股骨頭韌帶損傷，髖關節彈響;其他如股骨頭壞si，滑膜瘤病，滑膜炎，tong風，創傷後的關節游離物，gan染，還有一部分輕度到中度的骨關節yan。
大家都知道髖關節可以在矢狀面做屈、伸（FLX,EXT），在額狀面做內收、外展（ADD,ABD），在水平面做內、外旋（INT ROT，EXT ROT）。
以上運動中，髖關節和都會產生以下相對運動：
1.固定，股骨相對于運動。
2.股骨固定，相對于股骨運動。
當在做Pelvis-on-femora運動時就涉及到下面需要說的:
Ipsidirectionallumbopelvic rhythm（腰椎-同向節律）和Contradirectional lumbopelvic rhythm（腰椎-反向節律）
A。同向節律指腰椎和向同一個方向轉動，例如當我們在做彎腰撿東西等一系列需要上半身大幅度位移的活動。這樣可以增強腰椎的活動度。
B。反向節律則相反，比如在正常行走過程中，上身直立，屈髖時腰椎和轉動方向相反，從而達到平衡，完成行走的動作。
當髖關節在做內收外展的時候可以通過觀察不支撐體重一側的抬起（較對側的iliac crest高）即為外展。反之內收是降低不支撐一側的。
（ABD 30°，ADD25°）
當髖關節在做內外旋時，非支撐側髂嵴在另一側的前方則為內旋，反之在后即為外旋。（內外旋都為15°）
這樣是不是就很容易區分不用情況下的-股骨運動模式了呢~
