12元伙食標(biāo)準(zhǔn)一周菜譜

日期

早餐

中餐

晚餐

湯類

星期一

肉包

饅頭

面包

湯面條

白粥

尖椒炒肉

宮保雞丁

木耳肉片

素炒冬瓜

熗炒包菜

土豆燒肉

尖椒五香嘴

蒜香酥肉

素炒南瓜

姜汁春菜

紫菜肉沫湯

豬骨海帶湯

星期二

炒米粉

油條

麻丸

包子

白粥

紅燒肉

豆角炒肉

紅椒炒火腿

酸辣粉條

蒜茸小白菜

水筍炒肉片

咸魚肉沫茄子

冬瓜燜雞

雙色蘿卜絲

蠔油生菜

黃花蛋湯

骨頭清補(bǔ)涼湯

星期三

炒飯

湯面條

蛋糕

面包

白粥

香辣魚條

蒸芙蓉蛋

香芹炒肉

紅油青瓜

油淋菜心

豆干炒肉

酸豆角肉沫

尖椒鳳瓜

風(fēng)味南瓜

粉絲白菜

青瓜皮蛋湯

豬骨蘿卜湯

星期四

菜包

炒河粉

湯面條

饅頭

白粥

炸池魚

花菜炒肉片

肉沫豆腐

酸溜土豆片

炒豆角

蘑芋燒鴨

大蔥炒肉

青豆燒火腿

酸溜海帶絲

蒜茸上海青

西紅柿蛋湯

青瓜肉丸湯

星期五

油條

麻丸

面包

蛋糕

白粥

洋蔥炒雞塊

三色肉丁

西芹炒臘味

咸鮮豬紅

炒木耳

黃豆燒豬手

捧菜炒肉片

鹵雞蛋

熗炒蘿卜絲

姜汁芥菜

南瓜綠豆湯

骨頭平菇湯

星期六

湯河粉

花卷

饅頭

蛋糕

白粥

圓椒炒肉

西紅柿炒蛋

木耳青筍肉片

麻婆豆腐

蠔油生菜

佛手瓜炒肉

雪菜蒸肉

紅蘿卜燒肉丸

白汁冬瓜

蒜茸麥菜

魚頭酸菜湯

豬肝枸杞湯

星期日

面包

炒飯

雞蛋面

肉包

白粥

尖椒炒肉

豆腐燒魚

酸豆角肉沫

素炒小南瓜

蒜茸菜心

萵筍炒肉片

青豆燒排骨

西芹炒雙匯

風(fēng)味小南瓜

炒包菜

三鮮湯

骨頭冬瓜湯