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在月子中心選擇合適的房間

產后由于媽媽們的體質和抵抗力都是非常弱的，邯鄲產后月子護理中心價錢，房間需要保溫，而且要舒適，不能住在敞開和潮濕的房間內，要盡量選擇坐向好和陽光充足的房間，這樣在夏天的時候，可以防止過于燥熱，冬天的時候還能夠較大限度的得到陽光的照射，讓房間里面變得非常溫暖，另外，房間的采光也是做到明暗適中，通風效果良好，當然條件越優越，月子中心價格也就越高，大家要做好心理準備。

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月子中心應該怎么選

現如今，大家對于月子生活的要求越來越高，越來越多的年輕人選擇了月子中心坐月子以享受更好的體驗，今天就和大家聊聊月子中心應該怎么選以及月子中心哪家好。

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那么，邯鄲產后月子護理中心，月子餐怎樣吃比較健康？愛瑪家月子會所來告訴您：

在產后周內，身體需要的是代謝，因為這期間的產婦由于生寶寶耗費的能量巨大，會感覺非常疲勞，而且體力很差。關鍵是腸胃的消化吸收功能也不好。因此，不應該吃一些大魚大肉等高脂肪的食物。而是要以清淡為主，口味要清爽，多吃一些蛋白質豐富的食物，搭配新鮮的蔬菜和水果。

在產后第二周里面，可以吃一些補充能量的食物。因為，此時產婦身體在逐漸復原，邯鄲產后月子護理中心報價，體力也在慢慢恢復。因此，要多補充維生素，有利于傷口的愈合。由于胃腸功能恢復的比較好，可以比產后一周內多吃一些了。

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