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發布時間：2021-03-25 20:10
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灸確實不是神話，但是你要懂得真正的“灸功”，而不是用去“烤肉”。
艾灸是一股溫暖的、和我們身體的陽熱基本同頻能量，如果懂得灸法，確實可以做到“灸治百病”。更客觀的說不是艾灸有這么大的作用，而是身體的自愈力確實有這么大的看起來神奇的作用。
艾灸的陽熱只是給身體疲軟不足的陽氣及時的給予了補進，加強了身體本身陽氣的推動力而已。而有這個支持的推動力，身體本身的陽氣就能被打開，自身的自愈修復力因此得以……
簡單的說艾灸只是一種陽熱的能量，在點燃之后作用于身體，和身體產生交互反應的能量。因此，來自于艾灸的所有作用都應該是在這個基礎上發揮的，包括現在外面宣傳的、驅寒散淤等神奇，都是基于這個陽熱的能量進入身體后發揮了它可以發揮的作用。
艾煙有害嗎?
答：艾煙無毒無害。
人類用艾的歷萬年。現在研究表明，艾煙中對人體有益的成分有幾十種。而且，在臨床中發現，艾煙對戒煙有非常顯著而快速的作用。
艾煙具有非常好的殺菌消毒能力，對呼吸系統和問題有很好的效果，可用于空氣消毒，且對腺病毒、鼻病毒、病毒、病毒和病毒等有抑制作用。艾香味還可以、神經。另外，艾煙是艾灸發揮作用必不可少的一部分。真正的艾灸是熱敷或艾灸不能比擬的!
艾灸后體內的正氣和病邪之氣交戰，人體會表現為各種各樣的反應，稱之為排病反應。我在給的過程中，常聽他們提出關于排病反應的疑問。比如有的患者治，出現、情緒起伏、愛生氣等反應;有的患者治，結果全身發冷，又打噴嚏又流鼻涕的，好像是感冒了。病邪不會老老實實等著正氣把他們消滅，它們會在經絡里到處跑，所以治這兒的病，病邪可能在那里跑出來。這是病邪找到了一個出口，我們看不見的“病”從那里被排出來了。其實排病反應就是病邪在別處找到了出口。
排病反應因人而異，根據我們的實際經驗，一千個人灸后會有一千種反應。大概歸納下有如下幾大類，這些都是我們艾灸調理種經常遇到的：
1.灸后上火，表現為口干舌燥、牙齦、頭暈等，秋冬季艾灸更為易于上火。艾灸所擅長的是扶陽，灸后體內陰陽暫時被打破，陽氣上延，即表現為上火的癥狀，一般為正?，F象，可以注意以下幾點。
①、適當控制艾灸的火力和時間，可以根據自身體質虛寒的程度，選擇適當的灸具、火力，靈活掌握艾灸的時間。體質虛寒重的，可以用多孔的、多眼的等火力大的，灸的時間也可適當延長，否則不要刻意選用大火力的灸具，或灸的時間太長等，要適合自己的虛寒程度，這個要在灸的過程慢慢感受摸索。
?、?、灸前灸后多喝溫開水，艾灸屬火，可加速新陳代謝和體液循環，補充適當的水分很重要，以溫開水為宜。
