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環保床墊價格

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早上看手機、晚上不看手機。手機發出的藍光可以讓大腦清醒。如果睡前看手機，睡覺時容易醒來。不過，藍光并不是有害的，它可以讓大腦清醒，是“喚醒大腦之光”。因此，在睡覺前不要看手機，早上醒來再看手機。工作日期間睡眠不足，可以通過睡懶覺的方式補回來。雖然睡眠無法積攢，但可以通過睡懶覺的方式補回來。工作日期間太拼的人，可以比平時晚起2個小時，好好多睡一會兒。一周調整一次即可。不過，如果要加班，第二天的起床時間要和工作日一樣。這樣可以調節生活節奏，假期結束后的天早上起床不會痛苦。

孩子們一般都比較好動，床墊也比較容易弄臟，買可以隨時更換布套，摩擦適度的產品。大家都知道，床墊優劣，直接關系睡眠質量。市面上的床墊看起來都差不多，可謂“知面不知芯”，那么應該如何進行挑選呢？有哪些小技巧呢？床墊生產廠家挑選床墊小技巧：一是用眼“看”一個質量好的床墊，肯定不會在外觀上有瑕疵。可以看床墊是否厚薄均勻，四周是否順直平整，墊面包覆是否勻稱飽滿，面料印染圖案是否均勻，縫紉針線有沒有斷線、跳針、浮線等缺陷。

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填充層：目前市面上填充層的材料主要有三種：聚酯泡沫、記憶海綿、乳膠。聚酯泡沫：海綿類產品，是這3種材料中價格較為低廉的，品質也比較差。支撐性和透氣性遠遠比不過乳膠和記憶棉。廠家選取這種材料主要基于成本考慮，而不是用戶體驗。產品環保性能相對較差。