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              發布時間:2021-10-28 04:35  

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              視頻作者:威海雙蛇體育器材科技有限公司







              ?在保持拍面角度時,如何處理不同高度和不同旋轉的來球?

              正手攻有兩種不同的調節擊球方法:一是你提出的固定拍形以摩擦調節為主的,拍形與臺面夾角75°左右,觸球中上部,隨著來球上旋強度的不同向前或向前下方擊出,常用來對付攻球、弧圈球和不轉球,對付下旋球,同樣觸球中上部向前上方用力摩擦;二是以拍形調節回擊球的,拍形角度隨著不同旋轉的來球,在擊球前加以調節。這個大家都比較熟悉了,重點說下打下旋球,拍形角度大約為90°~100°,觸球的中部或稍中下部向前上方用力擊擦,對近網的短下旋,角度同上,觸球中下部,出手時以快速“兜翻”的動作擊出。以上兩種調節方法各有優缺點,前者穩定而簡單,但威脅小,后者威脅大,但不易掌握和不太穩定。所以要有機結合起來運用,臺內球多以第二種拍形調節,出臺長球則以摩擦調節為主。。。此外對看不清旋轉的來球,可以加大摩擦球力度,制造自主弧線加以還擊,要知道旋轉可以克服旋轉,也能克制速度。三是比賽感到緊張時,可以做深呼吸,原地跳一跳,轉轉圈,把拍子轉一轉。。。


              拉下旋后第二板的銜接問題?

              拉下旋后第二板銜接的問題,不光是身體的事,還有身體位置的遠近等注意事項。具體來說:起下旋后的第二板球,已經變為上旋球,所以,擊球位置、擊球時機、身體距離球臺的遠近、引拍高低等環節都需要調整,如果還按拉下旋的動作回擊第二板球,就會出現你說的問題。需要調整的地方有,拉完頭一板,身體向后有個小跳步,離臺稍遠一些,防止被回球頂住。球變成上旋后,擊球和引拍位置要比下旋球高,揮拍用力方向向前為主。說完以上的五大技巧以后,下面我們將結合圖解和實戰中的具體情況,來通過這五種技巧教大家如何進行接發球旋轉的判斷。直觀的動作是王皓反手起下旋后,雙腳往后跳步,連續拉球,繼續相持,很能說明問題,你可找一下那個視頻觀看借鑒。


              發大力正手拉球時,經常拉漏,怎么辦?

              發大力正手拉球時,經常拉漏,怎么辦?

              拉球時漏球,原因不盡相同,不外乎以下情況:拍形過于前傾,導致球拍在球的上方“擦肩而過”;迎前擊球不夠,沒跟上,揮拍路徑和球有距離,造成觸不到球;揮拍方向偏差,向上多向前少,導致碰不到球。你可對照分析你是屬于哪種情況,然后作相應調整即可。

              通常是抬肘或揮拍過快,節奏可以稍慢一點,見球不要著急。


              如何提高發球的質量

                 1、“長球先一落點近邊線,短球先一落點近網”,這一概念已被大家熟記,指的是這樣做更容易發出相應的長球和短球來。我認為比賽中,需要的就是無論先一落點在哪,通過摩擦、力量及入射角的調節都能發出高質量的長球和短球來,這樣才會更具迷惑性。

                 2、身體的引導很重要。馬琳也曾經說過:每次發球都要有向發球方向點一下的感覺。

                 3、手指的運用。下旋、側下類發球,拇指的壓拍非常重要,沒有拇指壓拍的下旋類發球,揮拍時受小臂骨杠桿的影響容易出現走直線問題,而高質量的強下和側下旋是需要略向下彎曲的弧線來保證。


                 4、手腕的控制。你發下旋球到對方反手,對方搓球的話就是不轉球(甚至是上旋),對手拱的話,球就比較飄。好多業余球友有一個錯誤認識,就是手腕揮動得越大、球就越轉,實踐中并非如此,引拍時手腕要虛一點,便于手腕加速,拍子與球分離的瞬間,手腕要保持適度緊張并有個瞬間暫停,力求把大的動量傳遞給球。球與拍子分離后,手腕才可放松,并加上其他多余的假動作來迷惑對手。

                 5、腰的運用。正手位發球時,拍觸球瞬間腰部要有左轉動作(以右手為例),這一動作在發直線球時起加力、協調的作用,在發斜線球時,形成虛晃動作。反手位發球時,持拍手向前用力時,腰部要略向后做退讓動作,有力于增強發力和銜接發球搶攻動作。



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