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              發(fā)布時(shí)間:2021-02-15 08:00  
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              拓展總是幫人擺脫一些心理問題

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                 因此 這些一提及拓展就掉色的人可安心,拓展總是幫人擺脫一些心理問題、推動(dòng)身體健康,而不容易把人變?yōu)閻耗А6槍?duì)這些稱為“不好,是我恐高”等懼怕一些事情的人而言,拓展培訓(xùn)反倒能協(xié)助她們清除或緩解這種獨(dú)特的心理創(chuàng)傷。 拓展并不是新生軍訓(xùn)盡管在做拓展培訓(xùn)時(shí),每一次都是會(huì)規(guī)定學(xué)員新生軍訓(xùn)晨煉,可是拓展培訓(xùn)中的體能鍛練大量注重的是自我約束和管束,水上拓展項(xiàng)目有哪些,而不是期待短時(shí)間提高體能。 簡易地說,拓展培訓(xùn)是一種室外拓展培訓(xùn),根據(jù)學(xué)員的親自實(shí)踐活動(dòng)來做到把握某種**技能的目地。 拓展培訓(xùn)的課程內(nèi)容時(shí)間更加靈活,短則大半天,長則半個(gè)月左右,乃至更久。









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                 海上鍍鋅鋼絲繩

                  項(xiàng)目簡介: 學(xué)生手扶拖拉機(jī)著二根不銹鋼絲,腳踩著一根不銹鋼絲,在離水面3米高之上的鍍鋅鋼絲繩上,橫跨河面從一端來到另一端,此新項(xiàng)目左右起浮搖擺不定稍不留神就會(huì)有落入水中的很有可能。 新項(xiàng)目實(shí)際意義: ★鍛練工作人員的均衡工作能力 ★提升判斷力 安全宜 :

              1、在該拓展活動(dòng)主題活動(dòng)全過程中速率不適合過快

               2、在主題活動(dòng)全過程中手該緊抓鋼絲繩或輔助物  項(xiàng)目簡介: 由兩根鐵鏈子和多個(gè)建筑木方構(gòu)成,橫跨于河面以上,學(xué)生橫跨河面,從一端來到另一端。 新項(xiàng)目實(shí)際意義: 對(duì)每一個(gè)人來講,真實(shí)挑戰(zhàn)的目標(biāo)是自身而不是他人或別的各種因素!更進(jìn)一步的是,要搞清楚那樣一個(gè)大道理——當(dāng)挑戰(zhàn)到來的情況下,某種意義上心理狀態(tài)訓(xùn)煉更關(guān)鍵!






              遠(yuǎn)離舒適區(qū),戶外拓展更精彩

                英勇的一躍

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                高空單杠是咱們小組參與的個(gè)項(xiàng)目,應(yīng)戰(zhàn)之前,咱們?cè)谄降厣嫌^摩了良久。我有些不解,為什么會(huì)有很多人,去抓背上的吊繩,理論上來看,一個(gè)基本上無效的動(dòng)作。我以旁觀者的角度,看到了參與者可以優(yōu)化的當(dāng)?shù)兀瑢⒄_的做法熟記于心。可等自己去應(yīng)戰(zhàn)的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)居然也在下意識(shí)的抓安全繩。直到那一刻,我才理解,在高空中,那是僅有可以抓到的一點(diǎn)點(diǎn)安全感,如救命稻草般。高空時(shí)間,對(duì)歷練者來說,是命懸一線。

                當(dāng)遠(yuǎn)離了舒適區(qū),水上拓展哪家好,生命的天性會(huì)劫持理性思想,而這正是應(yīng)戰(zhàn)的時(shí)間,此時(shí),唯有覺悟才是破冰利器。很遺憾,讓教練喊了二遍“123,跳”,才完成應(yīng)戰(zhàn)。當(dāng)時(shí),看著懸在半空中的單杠,總覺得它很遠(yuǎn),前的小目標(biāo)沒有十足的掌握。教練的第二遍敦促,才使得自己心一橫眼一閉,腿蹬出去。情理之中,捉住空中的單杠,寧夏水上拓展,對(duì)于當(dāng)時(shí)的自己,水上拓展項(xiàng)目,還是因?yàn)樽阶《X得驚喜。心境的小精靈,在起落回轉(zhuǎn),在興奮的跳舞。

                在高空之下,一遍遍的觀摩,在聽在學(xué)那么多道理,高空的猶豫,印證空有一番理論是過欠好這一生的。都說,旁觀者清,當(dāng)局者迷。其實(shí),旁觀者沒有那么多的感同身受,領(lǐng)會(huì)不到當(dāng)局者的心境和體驗(yàn),要想收獲更大,還需躬身入局。








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