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發布時間：2020-09-10 05:02
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樂彩晨主營：【瑜伽服】、【運動服】、【無縫內衣】、【健身服】、【保暖打底褲】
樂彩晨為您分享練瑜伽的好處：
外觀與心情的年輕：瑜伽減少面部，產生天然的“拉皮”效果。這主要歸功于倒立。我們通常的直立體位，促使地心引力將肌肉下拉。假以時日，面部肌肉逐出現下塌現象。每日倒立數分鐘，我們得以扭轉地心引力的作用，使其成為我們回春的助力，令面部肌肉不致松弛，它使減少，皮膚自然拉平。【瑜伽服】、【運動服】、【無縫內衣】、【健身服】、【保暖打底褲】瑜伽服舒適度瑜伽服上衣的長度保證不露肚臍為佳，肚臍乃是丹田，若把肚臍這么重要的門露在外吹冷氣(即使是自然風)，對注重養生的人來說，都是不好的。
瑜伽倒立體位經常能使灰發恢復其原來色澤，并延緩灰發現象。這是因為倒立使得流向頭皮內發囊的血液數量增加。這個體位令勁部彈性增加，除去了勁部血管與神經的壓力，使得更多血液流向頭皮肌肉。也就是說，發囊得到更多營養，產生更豐富的健康頭發。
樂彩晨為您分享瑜伽服的各類材質
蠶絲棉
蠶絲棉的衣服具有透氣性強，保暖性強，排濕和吸濕性強的特點。
因蠶絲的主要成分為動物蛋白纖維，含幾十種氨基酸，因而桑蠶絲棉與人體接觸，令人體肌膚滑爽、潔凈、促進人體表皮細胞的新陳代謝，對皮膚有保健作用。
樂彩晨為您分享選對瑜伽服，其實很簡單
面料要透氣、環保
我們在練瑜伽的時候，前期會經過大量的熱身，身體會出大量的汗，如果瑜伽服的面料不吸汗、透氣，熱氣會聚集在身體周圍，這是對身體極為不利的。
所以我們在面料上要選擇透氣、吸汗、質感細致、彈性佳的材質，可以選擇棉麻混合，里面有加一些萊卡等彈性好的材質都是不錯的選擇，切記不要選擇化纖類的面料哦。
其次瑜伽服是屬于貼身類產品，一定要選擇健康環保的品牌。現在市面上有許多小品牌里面含有硫化i氫、甲醛等有毒物質，這些物質隨著毛孔舒張進入體內，長此以往，對身體會造成很大的危害，盡量選擇一些可靠的大品牌。
樂彩晨為您分享瑜伽初學者如何選購瑜伽裝備
瑜伽墊的選擇；選購瑜伽墊主要是從瑜伽墊的材質、厚度以及彈性方面考慮,材質方面，目前分為TPE（也叫TPR）、PVC、EVA幾種料材制造，TPE是目前蕞好的環保材料，采用天然乳膠、麻和其他天然材料制成，不含PVC，沒有任何異味。具有柔軟、服貼、抓地力較強（置放在任何地面上都比較牢靠）等特點。粘纖類瑜伽服粘纖類瑜伽服彈性好，質地輕，穿著輕便舒適，清洗時，注意不要干洗，不要放在盆中長時間浸泡，也不要用漂白劑清洗。同PVC材質的瑜伽墊相比，重量約輕300克，隨身攜帶很方便。在彈性方面，可以通過大拇指和食指捏瑜伽墊，即可試出其耐壓性如何。一般初做瑜伽的練習者，可選用厚一點的墊子，如6毫米厚的，國內尺寸為173×61；有一定基礎的可以選用厚度3.5毫米～5毫米左右的；建議購買1300克以上的墊子。
