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【山西佳貝艾母嬰護(hù)理之家】會(huì)所注重環(huán)境溫馨和舒適，休養(yǎng)房布局科學(xué)合理，所有房間均配備大平米衛(wèi)浴室，便于媽媽頻繁使用的同時(shí)亦可以容納陪護(hù)人員陪伴。

女性從懷孕到分娩后3~5個(gè)月，會(huì)分泌一種具有松弛生殖官各種韌帶與關(guān)節(jié)作用的素，有利于韌帶松弛并順利分娩。由于這種作用，產(chǎn)后盆的完整性、穩(wěn)固性都較差，整個(gè)盆趨于“松軟”。

坐月子切忌封閉空間，保持室內(nèi)空氣新鮮

傳統(tǒng)的坐月子都是讓“捂一捂”，因?yàn)閾?dān)心新媽媽會(huì)吹風(fēng)著涼，所以室內(nèi)都是封閉的，不透氣的。我記得當(dāng)時(shí)我坐月子的時(shí)候，房間里每天都會(huì)通風(fēng)一兩次。每次通風(fēng)時(shí)，我會(huì)帶著小溫馨去小房間休息。要知道，空氣一直不流通很容易滋生細(xì)菌，很容易讓新生兒和產(chǎn)婦感到。所以好的做法是，室內(nèi)溫度保持在20℃～ 25℃為宜，室內(nèi)濕度以55% —65%為宜。

取暖器有分很多種，孕婦要首先分清電離輻射與非電離輻射。電離輻射，如X，肯定對(duì)人體和胚胎是有害的；還有非電離輻射，包括紫外光、紅外線、微波、無(wú)線電、視頻顯示終端、日常用電等等。孕婦還要分清哪種的輻射強(qiáng)，哪種的輻射弱，還有處了電磁輻射以外，也要看看有沒(méi)有紅外線，紅外線對(duì)胎兒有無(wú)傷害，有沒(méi)有電離作用等等。

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新媽媽不要在信號(hào)低的地方打電話，信號(hào)如果少一格輻射會(huì)強(qiáng)數(shù)十倍甚者數(shù)百倍，所以一定要滿格的時(shí)候打電話。另外，手機(jī)充電過(guò)程中，新媽媽也不要使用手機(jī)，因?yàn)檩椛鋾?huì)比較強(qiáng)，所以坐月子時(shí)手機(jī)只要注意使用方法，手機(jī)還是可以使用的。

坐月子期間，新媽媽每次使用手機(jī)不要超過(guò)15分鐘。每次使用完手機(jī)后休息半小時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)眼睛有影響。月子期間眼膜很脆弱。寶媽月子重要是照顧好寶寶和多休息，玩手機(jī)以后很多機(jī)會(huì)的。