專業產后月子會所的行業須知 太原佳貝艾月子中心

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【山西佳貝艾母嬰護理之家】會所注重環境溫馨和舒適，休養房布局科學合理，所有房間均配備大平米衛浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護人員陪伴。

冬天坐月子可吃水果，用溫開水清洗再吃

可以吃，但是得注意，下面這些水果會對產婦有一定的幫助：獼猴桃、榴蓮、蘋果、木瓜、葡萄、菠蘿、橄欖、香蕉、龍眼、山楂。但要注意，這些水果盡量不要太涼的時候吃，可以用溫開水洗一下再吃就可以了。

防風保暖

　　月子房的溫度以24-26度為宜，不要讓溫度一會高一會低，恒溫恒濕是好的。居住在沒有暖氣的南方，可以開空調或用電暖氣設備來控制房間的溫度。雖然保暖很重要，但是被子也不要過厚。北方的新媽媽開暖氣保持室內溫度，一定要穿好月子鞋和月子帽，不要外出感以免感寒。

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新媽媽不要在信號低的地方打電話，信號如果少一格輻射會強數十倍甚者數百倍，所以一定要滿格的時候打電話。另外，手機充電過程中，新媽媽也不要使用手機，因為輻射會比較強，所以坐月子時手機只要注意使用方法，手機還是可以使用的。

坐月子期間，新媽媽每次使用手機不要超過15分鐘。每次使用完手機后休息半小時，長時間使用手機眼睛有影響。月子期間眼膜很脆弱。寶媽月子重要是照顧好寶寶和多休息，玩手機以后很多機會的。