施恩母嬰護理中心(圖)-產后護理費用-上海產后護理

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勤清潔頭發、身體要經常清洗，以保持清潔，避免遭受細1菌而發炎。古代由于環境簡陋，生活條件差，又沒有電器設備，因此規定較嚴，而有一個月不能洗頭、洗澡的限制，現代人不必如此辛苦。洗頭，洗澡要用40℃左右的溫水，洗完頭后要及時用干毛巾擦干頭發。

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用腹帶產后使用收腹帶為產后媽媽所青睞，選用的好，對于產后松弛腹肌的生理恢復、保持體形，產后護理哪家好，確實可起到幫助，如由高1級腹帶和草本中藥相結合的**功能產后收腹帶，不僅收腹效果好，對產后、產道快速復舊，上海產后護理，促進排凈，減少瘀患遺留等均具良好作用，是產科醫生比較看好的一種。

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坐月子吃水果的注意事項1、不要吃太多偏寒涼性的水果，產后護理中心哪家好，特別是產后的初幾天，產后護理費用，脾胃虛弱，因此1好不要吃太多的梨、西瓜。2、你可以在飯后或兩餐間吃些水果，這樣就不會增加消化道的負擔。3、你吃的水果不要太涼。剛從冰箱拿出來的水果，要放在室溫里過一會兒再吃。4、吃水果時要注意清潔，徹底清洗干凈或去皮后再吃，以免發生腹瀉。5、為了避免水果偏涼，也可切成塊，用開水燙一下再吃。但是1好不要煮沸，以免破壞水果中的維生素。

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