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發布時間:2022-02-21 05:10  





1.先將胡蘿卜、菠菜和紫薯打成漂亮的彩色汁液;
2.將100g的面粉放入盆中,緩緩倒入一種蔬菜汁,大約需要40g;
3.將面粉和汁液攪拌均勻,用手揉按成面團;
4.借用面條機輸出細細的彩色面條。
可以搭配喜歡的蔬菜、雞蛋、肉類等,讓面條更鮮美,讓營養更!
因為許多研究表明,緩慢發揮作用的碳水化合物可以增加飽腹感,因而有助于控制體重。 營養分析 面條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;面條易于消化吸收,有改善、增強力、平衡營養吸收等功效。食療作用 面條易于消化吸收,有改善、增強力、平衡營養吸收等功效。

經常吃高鹽的食物,會讓寶寶口味變重,對今后的健康埋下隱患。
果蔬面主要成分:面粉和水果蔬菜
首先從材料選擇來說,市面上絕大多數的果蔬面選擇的都是精白面粉。而精白面粉,學過營養學的朋友都知道,它屬于高GI食品,手工果蔬七彩面生產廠家,吃完后,人體血糖上升速度快,不僅血糖高的人需要遠離,它也無法起到幫助控制血糖的作用
味覺方面:純果蔬漿汁做的面條,手工果蔬七彩面多少錢一斤,吃起來有相應的蔬菜的味道。添加色素的面條煮熟后仍與煮之前顏色相近,手工果蔬七彩面批發,但是無相應蔬菜味道。


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