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發布時間:2021-10-09 07:54  
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一些果品類、肉類以及豆類食品如腐竹、豆腐、腐乳、豌豆、黃大豆屬于發物,不要過量食用。
發物是富有營養的或者有刺激性的食物,它們很容易誘發一些身體舊疾或加重病情。我們在日常的飲食中對這類食物要特別的注意。不過發物也是食物,適量食用對于我們平常人來說是沒有什么壞處的,他只對一些特殊體質的人有反應。
腐竹是用黃豆加工而成的,是將豆漿加熱煮沸后,經過一段時間保溫,表面形成一層薄膜,挑出后下垂成枝條狀,再經干燥而成。腐竹要是炒著吃就要泡稍微軟一些,要是做成涼菜吃,就要稍微硬一些。其形類似竹枝狀,稱為腐竹。腐竹是一種由大豆蛋白膜和脂肪組合成的一定結構的產物。營養價值高、易于保存、食用方便,深受消費者的青睞。

腐竹如何泡發?
腐竹是利用大豆制作而成的,在制作的過程中,只是添加一定數量的清水,并不會有任何的食物添加劑。將大豆研磨成漿,去掉豆渣,然后將豆漿煮開,上層表面會凝結出一層薄膜,然以用專業的工具,將薄膜挑起,并烘干就制作成了腐竹。
烘干以后的腐竹在食用之前,需要晾曬干才能食用,無論是燉煮、涼調還是爆炒,食用口感佳。生產腐竹用大豆盡量在浸泡前破瓣脫皮,這樣所得產品色澤光亮明快,有利于提高產品質量。將腐竹用溫水充分浸泡3-5個小時,中間需要不停的加入熱水,以保證水溫的穩定,可以加快腐竹的泡發時間。當腐竹出現一定的軟度以后,可以將腐竹切成小段,可以讓腐竹的里面也能夠充分泡發,烹飪以后的食用口感更佳。
加溫,漿子溫度要保持在70℃左右,待漿子結皮后即可起皮。揭皮以勤為宜,可減緩漿子糖化,增加腐竹產量。將皮起出后搭在竹竿上,要注意翻皮,防止粘在竿上。揭竹工序,應該注意的三個因素是溫度、時間和通風條件。
溫度過高,如處于微沸狀態,腐竹易起'魚眼',產品顏色加深,易起鍋巴,腐竹的產率低,質量差;溫度低,結皮速度慢,生產周期長,溫度過低則不能形成完整的皮膜。泡豆:泡豆水量為大豆4倍左右,以大豆發脹后不會露出水面為要求。揭竹時,恒溫溫度應嚴格控制,一般以82℃士2℃為宜,并要保持穩定,不能忽高忽低,否則也會影響腐竹的質量和產率。
