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·快速去除眼睛紅血絲小妙招·

　　冷敷眼部

　　眼睛有紅血絲的時候，可以采用冷敷的辦法，使眼部周圍的血管收縮，滋潤眼睛，即可減輕眼睛紅血絲的癥狀。

　　保證眼睛潔凈

　　眼睛出現(xiàn)紅血絲，大多是由于眼部受到各種病菌所致，使眼睛血管充血，所以，保證眼睛的潔凈很有必要，平時注意不要用手去揉眼睛，因為手上帶有大量的細菌和真菌，均會眼部。另外，也要避免木屑、沙子、粉塵、眼妝殘留物等進入眼睛，否則會導致眼睛受到刺激，被細菌而發(fā)炎，布滿紅血絲。

　　避免眼疲勞

　　不要長時間面對電腦、電視，或者看書、寫字等，視力矯正器，這樣會給眼睛帶來很大的傷害，使眼睛過度疲勞，導致血管擴張，造成眼睛紅血絲。這種情況下，只要讓眼睛得到休息，即可減輕紅血絲癥狀。每用眼一個小時就應放松休息一下，可以閉上雙眼休息10分鐘，或者多眺望遠方，多眨眼睛等，均可緩解眼睛疲勞。

　　多吃新鮮蔬菜

　　含有類胡蘿卜素的食物對于消除眼部紅血絲很有幫助而且還能保護眼睛視力，類胡蘿卜素食物主要來自于橙黃色和綠色蔬菜，如菠菜、胡蘿卜、南瓜、韭菜、豌豆苗、油菜、薺菜、冬莧菜等，含類胡蘿卜素豐富。還有杏、桃、橘子、柿子等水果也含有類胡蘿卜素。

　　睡眠充足

　　如果長期熬夜，睡眠不足，視力矯正加盟，會導致眼睛里的血管充血，單側矯正視力，紅血絲非常明顯。此時，只要睡眠得到改善，保證每天睡眠8小時，就能滋潤眼睛，減少眼睛的紅血絲，所以，一定要避免熬夜。

孩子近視了，方法有問題

　　父母們?nèi)菀追傅牡谌齻€錯誤就是不知道該怎么幫孩子走出近視的痛苦，不了解常識，盲目采取不適應孩子自身狀況的方法，有些家長甚至完全不按照醫(yī)學的規(guī)律，在孩子身上用些怪法，耽誤了孩子的前程。

　　提示，一旦發(fā)現(xiàn)孩子近視了，有些父母開始手忙腳亂，病急亂投醫(yī)了。有的用緩解孩子眼睛疲勞，可忽略了長期使用有極大的副作用。有的亂用，造成孩子眼睛更加近視甚至半盲。有的帶著孩子早早就做了激光手術。殊不知，激光手術不是對每個人都適合，18歲以下孩子的眼球還沒有定型，不能做手術，正規(guī)醫(yī)院也不會接受年齡不符合要求的孩子手術的。但是18歲以上的孩子，包括要參軍，或者對視力有要求的孩子，激光近視無疑是選擇。

俗話說眼睛是心靈的窗戶，眼睛非常的精密而且脆弱，若是沒有做好眼睛護理的話會降低視力而且會誘發(fā)多種眼部疾病，尤其是視力關鍵時間段一定要做好提防工作。

視力的關鍵時間段有哪些？

1、新生兒

新生兒需要警惕的上瞼下垂、以及等。孩子滿月后應該去醫(yī)院做炎帝檢查，看看有沒有出現(xiàn)或者玻璃體相關的疾病，尤其是對于低體重兒或者來說更應該重視眼睛上的檢查，多觀察孩子的眼睛，若是上眼瞼遮蓋瞳孔一半以上或者晶狀體混濁，要及時。

2、2~3歲左右

2~3歲左右孩子的視力還沒有發(fā)育完全，容易受到周圍環(huán)境或者強光的刺激。每年去醫(yī)院做一次散瞳驗光，當發(fā)現(xiàn)有或者去光時必須要積極的，期間要減少孩子使用電子產(chǎn)品的次數(shù)，不能讓他們長時間暴露在強光下，讓孩子每天有2~3個小時的戶外活動。

3、12歲之前

12歲之前的孩子容易出現(xiàn)假性近視，給孩子佩戴眼鏡時必須選擇正規(guī)的醫(yī)院進學驗光。只有通過正規(guī)的散瞳驗光，合肥視力矯正，才能夠看一看是真性近視還是假性近視，另外也可以讓佩戴的眼鏡更加準確和舒適。

4、初中和高中

在初中和高中學業(yè)壓力比較大，不良用眼習慣容易出現(xiàn)高度近視。高度近視容易引起或者脫離，也容易誘發(fā)，或者黃斑變性等。高度近視的學生隔6個月去醫(yī)院做一次眼底檢查。

5、成年后

成年后視力穩(wěn)定，要想要擺脫，可選擇正規(guī)的醫(yī)院做手術，但是必須選擇正規(guī)的醫(yī)院，才能夠保證其安全有效性。手術后必須嚴格按照醫(yī)生的囑咐做好護理。

6、40歲之后

隨著年齡增長也會慢慢的退化，40歲之后容易出現(xiàn)老花眼、黃斑變性或者，若是伴隨著三高的話容易對帶來很大的傷害。看東西模糊或者出現(xiàn)老花眼，應該及時配戴眼鏡，防止誘發(fā)眼部疾病或者視力疲勞，每隔6個月做一次眼底檢查。嚴格控制血壓以及血糖，防止給眼睛帶來嚴重的。

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