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              義烏做月子咨詢熱線深受喜歡「親子悅母嬰會所」

              發布時間:2021-09-20 18:45  

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              小貼士:怎樣才算是科學合理的坐月子

              1、舒適的環境,無論是產婦還是寶寶都需要一個較為安靜、整潔、光線充足、溫度適中的環境。特別是夏季溫度較高的適合,要注意做好防暑問題,冬天要注意防寒保暖。   

              2、保持安靜,產婦和小寶寶在休息的適合,需要保持臥室的安靜,盡量避免噪音影響,一些突然響起的聲音,會導致小寶寶不自主的反射動作,影響寶寶休息。

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              小貼士:適合月子期間食用的四種水果

              木瓜   

              木瓜有催ru的功效大家都知道的,這是因為在木瓜之中含有一種木瓜素,它具有高度分解蛋白質的作用,同食魚肉或者蛋類,在很短的時間它就可以將它們分解成人體容易吸收的養分,如果產婦出現較少的情況下,可以用木瓜和魚一起燉,這樣可以有效的直接刺激母體分泌乳液。因為這種情況金金是脂肪的堆積,如果不注意的話很容易會出現下垂的情況。


              小貼士:月子洗澡的好處有哪些

              幫助睡眠   洗澡可以有效的促jin睡眠,緩解臨蓐對于產婦身體造成的萎靡狀態。此外,洗澡還能有效的促進產婦血液循環,產婦在洗澡后會感覺到精神舒暢等情況。


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