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發(fā)布時間:2024-11-04 02:01  
粥作為一種易消化、好做的食物,適當(dāng)食用對人體健康有著很大的好處,所以,不難發(fā)現(xiàn),經(jīng)常有很多家庭會在早上或者晚上煮粥喝,但是,喝粥也是有學(xué)問的,長期喝米粥并不科學(xué),但是值得提醒的是,這并不代表我們不能長期喝粥,只是,不要只喝白粥,花樣喝粥往往更健康哦。
??喝粥不要只喝白粥,香菇雞肉粥等不僅更美味,同時還更健康,不妨來學(xué)學(xué)制作方法吧。
??香菇雞肉粥:
??準(zhǔn)備材料:大米半杯、青豆適量、香菇三顆、口蘑1朵、雞胸肉1塊、玉米粒適量、鹽1湯匙、料酒2湯匙、姜片適量。
??具體做法:
??1、先將食材都淘洗干凈,并將大米浸泡十分鐘。
??2、湯鍋里加入適量的水,并放入料酒和生姜,再將雞胸肉將入,煮上八分鐘左右并撈出。
??3、香菇和口蘑需要切片并焯水。
??4、玉米粒和青豆洗干凈之后,將多余水分瀝出,煮好的雞胸肉再撕成雞絲待用。
??5、大米淘洗干凈放入電飯煲煮上15分鐘。
??6、大米煮好后打開鍋蓋并將雞絲、玉米粒、青豆、香菇等其他食材放進(jìn)去,放點鹽并攪拌均勻,不蓋鍋蓋煮上10分鐘。
??7、經(jīng)過這些步驟之后,再蓋上鍋蓋煮個5-8分鐘,就煮好了。蔬菜、肉、米飯一應(yīng)俱全,東北大米價格,不僅容易消化,并且非常美味,更健康,更好吃。
??當(dāng)然,除了這樣喝粥之外還有其他很多花樣吃法,要想能夠吃的更健康、更美味,有需要的朋友不妨緊跟本站更新來學(xué)習(xí)一下吧。





東北大米主要包括哪些方面?
隨著社會的發(fā)展,人們生活水平的提高,我們也已經(jīng)不再是那么只能吃面食的時代了,如今東北大米作為人們的主食之一,需求量也是在逐日遞增,并且對于東北大米的質(zhì)量要求也是越來越高,以往一些價格偏貴的大米慢慢的進(jìn)入人們的家庭之中,但是面對這些所謂的大米,那么到底什么樣的東北大米才算得上是大米呢?
其實東北大米換句話說就是具有良好的外觀,蒸煮食用以及營養(yǎng)價值較高的商品大米,今天呢小編再來具體的介紹一下,大米主要包括哪些方面:
1.碾米品質(zhì)
碾米品質(zhì)指稻谷在礱谷出糙、東北大米出精等加工過程中所表現(xiàn)的特性,通常指的是稻米的出糙率、精米率及整精米率,而其中精米率是稻米品質(zhì)中較重要的一個指標(biāo),精米率高,說明同樣數(shù)量的稻谷能碾出較多的米,稻谷的經(jīng)濟(jì)價值高;整精米率的高低關(guān)系到大米的商品價值,碎米多商品價值就低
2.外觀品質(zhì)
東北大米的外觀主要指稻米的堊白有無及胚乳的透明度,堊白包括心白、背白和腹白,曲阜東北大米,稻米的外觀品質(zhì)是稻米一個十分重要的商品性狀
腹白的大小直接影響稻米胚乳的透明度,從而影響稻米的外觀,腹白除品種本身的性狀決定外,影響的主要環(huán)境因子是外界溫度,灌漿期如果溫度增加較快,稻米的腹白也會增加,溫度降低則腹白越少,胚乳的透明度也較好。
堊白度和胚乳的透明度屬遺傳性狀,東北大米批發(fā)價,但環(huán)境也有一定的影響,育種工作者能在較早世代中有目的地選擇無堊白和半胚乳的稻米品種,能有效地改善大米的外觀品質(zhì),這對提高稻米的商品價值起十分重要的作用。
東北大米的優(yōu)勢是什么?
世界上有各種各樣的主食,解決大部分人類饑餓問題的是大米,米中尤為優(yōu)良的是東北大米,五常稻花香大米從生產(chǎn)基地,直接到餐桌,純?nèi)斯しN植,遠(yuǎn)離技術(shù)性和操縱性,賦予作物本源的生活狀態(tài),有機,生態(tài),綠色,無污染,鮮、香、凈、便、全、綠、廉、Q、黏和自然稻米鮮香味的食用效果
1.東北大米基地優(yōu)勢:五常市地處黑龍江省南部,屬于中溫帶大陸氣候,無霜期140天,平均年降水量608毫米,年日照2629小時,充沛的日照,東北大米供應(yīng)商,天然河水的灌溉,較長的種植成熟期,使五常大米有著與眾不同的特點
2.水質(zhì)干凈:澆灌的水,來自天上的雨水和天然的河水。溪浪河、拉林河、牤牛河貫穿全境,水系縱橫。
3.健康生態(tài):五常稻花香生態(tài)大米,純?nèi)斯しN植,遠(yuǎn)離技術(shù)性和操縱性,賦予作物本原的一種生活狀態(tài)。施的肥,是不會污染環(huán)境的有機肥,防止病蟲害主要靠輪作、稀植和放養(yǎng)螃蟹、青蛙、殺蟲螨、七星瓢蟲等害蟲天敵,決不會施用任何化學(xué)藥
任何大米,都可以溫飽,但不是所有的大米,都有如此的品質(zhì),有品質(zhì)的生活,與財富、地位無關(guān),與你對生活細(xì)節(jié)的高要求有關(guān),享受每一粒大米,感受每一粒米的溫度與香甜,專注于生活中的小細(xì)節(jié),給生活,多一點幸福

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