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很多人會把健身車和動感單車搞混，其實這是兩種器械，從結構上來說比較明顯的不同是飛輪的位置，動感單車大部分飛輪是前置的，而健身車則有前置有后置，同時飛輪采用包裹設計。從騎行方式上來看，動感單車站立騎行或者坐姿騎行都可以，靈活度可以理解為就和自行車差不多，而健身車分為臥姿騎行和坐姿騎行兩種運動狀態，由于兩者的應用場景不同，所以在放置的穩固性方面健身車會更加穩固一些，不會左搖右晃。

模擬劃船的自然動作，籃球架工程，適用于健身房和家庭運動，鍛煉手腿腰等部位肌肉組織，海南籃球架，有效地的鍛煉伸展肌群，籃球架安裝，對腰背的鍛煉尤為明顯，能緩解背部酸痛癥狀。同時大大提高腰痛肌群的生理活性。

劃船器適用于平時不大活動的人群。劃船機運用的好的話其實可以達到一些無氧訓練對的提升。

實際上健身房的所有器械都可以做無氧運動。常見的健身房無氧器械有：杠鈴，啞鈴，龍門架，籃球架制作，臥推床，推胸機，大飛鳥，架，綜合訓練器，坐姿劃船器等等。

坊間有傳言驗證一個人是不是健身大咖只要看他能做幾個單杠引體就知道了，可見引體向上的難度有多大。很多初學者做不了引體向上，往往需要在陪同人員的輔助下完成，而輔助式引體向上就是給初學者量身打造的器械。

輔助的原理很簡單，就是根據你實際的臂力大小來調整跪板的支撐力幫助完成引體動作，隨著后續力量的增加而減少支撐力度直至不再依靠輔助式，就可以升級玩自助引體設備了！

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