陪練型乒乓球發球機品牌-家用雙蛇乒乓球發球機

乒乓球運動比賽基本規則

1、發球：球放在不持拍手的手掌上，手掌張開伸平。向上拋球高度至少離手掌心16厘米。發球時，拋起后在球的下降期才能擊球。不能在臺內發球。在發球方的白色端線的后方，并且高于臺面。雙打采用對角線發球。拋球弧線夾角不能大于25度。

2、還擊：在來球觸及本方臺面之后進行擊球。使球直接越過或繞過球網裝置或觸及球網裝置后再觸及對方臺區，均為有效擊球。不持拍手不能觸及臺面，身體其他部位不能觸及球臺。雙打同伴應輪流進行還擊。

3、用握在手中的球拍或執拍手手腕以下部分觸球為有效擊球。球直接越過或繞過球網裝置，或觸及球網裝置后（不管在球網裝置上停留多長時間），再觸及對方臺區，均為有效擊球。若發球時觸及球網裝置后，再觸及對方臺區，應重新發球。

4、國際比賽規定：發球采取2球輪發，即每個人發兩個球，依次輪發。每局 11分，單打7打4勝，雙打5打3勝。

乒乓球基礎知識小科普（2）

發球

乒乓球的發球歷來是不受對方干擾的主動性技術，它與發球搶攻相結合構成了直接、主動的得分手段。球發得好壞，也就是質量的高低，有以下三個判斷標準:一是發球的旋轉與速度，二是發球的落點，三是發球的弧線。

首先是乒乓球開球的旋轉方式:乒乓球旋轉的種類很多，常用的旋轉主要有:上旋、下旋、左側旋、右側旋、左側上旋、左側下旋、右側上旋、右側下旋。 那我們就稍微提一下簡單的上旋和下旋。

發上旋球時，球拍要用力向前上方移動，有個由下往上的提拍動作，摩擦球的中上部，把球擊打出去。提拍速度越快，摩擦球的時間越長，球的回旋就越厲害。

那么下旋球呢，是旋轉球里比較厲害的一種技術，對手碰到飛來的下旋球，球會隨即改變方向朝下飛，從而得分。

發下旋球的方法是球拍使勁向前向下摩擦乒乓球，球的速度隨著摩擦和擊打的力度而增加。

4.橫板在反手撥球時，前臂外旋，向前、向外擺動，拍眼前傾，在球的上升期擊球的后中上部向頂部摩擦，借助來球的反彈力，前臂手腕迅速前伸外展，向右前上方發力，快撥來球。擊球后前臂繼承擺動，隨后快速還原。揮拍迎球的過程中，要求手腕輕微內曲、放松，陪練型乒乓球發球機廠家，在觸球瞬間，跟著前臂的向右前方的舒展，手腕要有外展的動作，同時，陪練型乒乓球發球機批發，手腕還應該稍為外轉一些，外轉是為了控制一下弧線的高度和是非，以防止撥球出界或下網。

5.站位離球臺不要太近，至少約40cm，球拍不要下垂，保持在臺面上，陪練型乒乓球發球機，置于胸前下方。手腕不宜過松，也不宜用力。拉拍時，將球拍拉至身前偏左側，拍頭朝左，陪練型乒乓球發球機品牌，不要過度拉拍，也不要扣手腕。擊球時以肘為軸，動作不要大，觸球后揮拍至右肩前即可。

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